Podcast # 170: Izravnajte svoje življenje

{h1}


Kot večina ameriških otrok, ki so odraščali v osemdesetih in devetdesetih letih, so bile tudi video igre velik del mojega otroštva. Še vedno se spomnim prve osvojene videoigre (Karate otrok na NES) in moj prvi primer tega, kar se mi je zdelo zasvojenost z video igrami (Zelda: Povezava do preteklosti na SNES).


Ko sem pred več kot desetletjem nehal igrati video igre, sem mislil, da so mi privoščili ure otroške zabave in morda nekaj lepih spominov.

No, moj današnji gost v podcastu trdi, da se morda dejansko lahko nekaj naučimo iz zasnove video iger, ki nam lahko pomagajo izboljšati naše resnično življenje. Njegovo ime je Steve Kamb in je lastnik podjetja Nerd Fitness. V Steveovi novi knjigi je Izravnajte svoje življenje, bralcem pokaže, kako lahko uporabijo isto mehaniko, zaradi katere so video igre tako zabavne in zasvojene, da jim pomagajo do boljše kondicije in odstranjevanja predmetov s seznama.


Prikaži vrhunce

  • Kako je Steve naletel na idejo, da bi mehaniko video iger izboljšal svoje resnično življenje
  • Sestavni deli Steve's Epic Quest of Awesome
  • Kako lahko igralno mehaniko, ki povzroča odvisnost, spremenite v premagovanje težav z motivacijo v resničnem življenju
  • Kako Herojevo potovanje igra v življenje kot video igra
  • Zakaj je ustvarjanje alter ega morda ravno tisto, kar potrebujete za motivacijo, da začnete izboljševati svoje življenje
  • Kako vključiti XP točke v svoje življenje
  • Zakaj potrebujete čudovito ekipo, tako kot kateri koli superheroj
  • Kaj se lahko naučimo iz video iger o tem, kako vas nagradijo
  • Kaj je končni cilj živeti življenje, kot je video igra?
  • In veliko več!

Naslov knjige Level of Your Life Steve Kamb.

Če imate radi video igre, stripe, pop kulturo, in samoizboljšanje, vam bo všeč Raven Up Your Life. Priporočal bi tudi, da si to knjigo priskrbite za fanta, ki se ne zdi preveč motiviran za izravnavo svojega resničnega življenja in večino svojega časa porabi za izravnavo svojega avatarja za video igre. Način, kako Steve predstavlja samoizboljšanje in kondicijo, je morda le tisto, kar ga bo povezalo in spravilo s kavča v igro življenja. Dvignite kopijo na Amazonu.


Poslušajte podcast! (In ne pozabite nam pustiti pregleda!)

na voljo na itunih



na voljo na šivi


soundcloud-logotip

žepne oddaje


Poslušajte epizodo na ločeni strani.

Prenesite to epizodo.


Naročite se na podcast v izbranem predstavnostnem predvajalniku.

Prepis

Brett McKay: Brett McKay tukaj in dobrodošli pri dodatku podcasta ‘The Art of Manliness’. Eden mojih najljubših pisateljev na spletu je moški po imenu Steve Kamb. Vodi spletno stran z imenom NerdFitness.com. Steva sem že imel v podcastu. Pri Stevu mi je všeč to, da je fitnes naredil dostopen in zabaven za ljudi, ki jih sicer fizična pripravljenost ali trening moči ne bi zanimali. Kar počne, je, da se navdihuje pri video igrah, pop kulturi, stripih, filmih in ustvarja treninge, ki včasih temeljijo na njih.

Tam ima na primer stvar, imenovano Konami Code Workout. Na podlagi klasične kode Konami, ki ste jo uporabljali na začetku Contra. Kakorkoli, res zabaven fant. Pravkar je izšel s knjigo z naslovom 'Level Up Your Life' in ne gre le za telesno pripravljenost, temveč za to, kako z mehaniko video iger vliti več pustolovščine, več napredka v vaš osebni razvoj. Uporaba istih stvari, kot jih uporabljajo oblikovalci video iger, da boste ure in ure igrali video igre. Našel je načine, kako jih uvesti v vaše osebno življenje. Pokaže vam, kako v 'Level Up You Life'.


Danes v podcastu govorimo o tem, kako lahko video igre delujejo kot predloga za naš osebni razvojni program. Zelo zabavno, zato brez odlašanja Steve Kamb in 'Level Up Your Life'.

Steve Kamb je pozdravil nazaj v podcast 'Umetnost moškosti'.

Steve Kamb: Najlepša hvala, ker ste me dobili. Mislim, da se vrnemo nazaj, hudiča, pet šest let? Za vedno.

Brett McKay: Ja. Minilo je že dolgo ... Mislim, da bi rekel leta 2009, ko bi začeli sodelovati?

Steve Kamb: To je bilo to. Posnel sem vam e-poštno sporočilo, kot: 'Hej, Brett, velik oboževalec sem. Všeč mi je vaše spletno mesto. ' Bil si tako prijazen in se vrnil k meni, in tega nisem nikoli pozabil. Hvala in hvala, da ste se tudi mi vrnili v podcast.

Brett McKay: Vabljeni, zato ste tisti, ki Stevea ne poznate, lastnik fantastične spletne strani in skupnosti Nerd Fitness. Že prej smo ga imeli v podcastu, da bi razpravljali o tem, kaj je Nerd Fitness, v bistvu pa je Steve navdihnil iz video iger in čudovitih filmov ter s tem pomagal fantom in dekletom priti v formo. Danes se bomo pogovarjali o knjigi, s katero je Steve pravkar izšel. Imenuje se 'Level Up Your Life'. Pri tej knjigi Steve mi je všeč to, da vzameš to idejo ... Že kot otrok sem igral video igre, kajne? Nintendo, Super Nintendo, rad sem jih imel. Všeč mi je bilo, kako ste jemali vidike video iger in jih uporabljali v življenju ljudi. Kako ste naleteli na to idejo, da bi živeli svoje življenje kot video igra za osebno izboljšanje?

Steve Kamb: Seveda. No, zelo podobno kot ti, sta me vzgajala dva ljubeča starša in Nintendo Entertainment System. Otroštvo sem preživel v igrah 'Legenda o Zeldi', 'Super Mario' in 'Super Metroid'. Ko sem odraščal, sem začel igrati vedno več video iger. Postajali so vedno bolj zapleteni, in ko so postajali bolj zapleteni, sem lahko uporabljal vedno manj domišljije. Tako sem preživel veliko manj časa zunaj za raziskovanje, kot da sem lik, in več časa za računalnikom ali na kavču, ko sem igral te igre. Sčasoma sem prišel do točke po fakulteti, ko sem ugotovil, da večino svojega prostega časa preživljam z igranjem video iger. Natančneje igra, imenovana 'Everquest' in 'Everquest 2'. Kar je kot World of Warcraft, vendar mislim, da je še bolj poglobljeno in bolj nerdarsko. Življenje je postalo dolgočasno, ko sem se lahko vrnil in igral te video igre, in na koncu sem prišel do točke, kot je: »To ni dobro. Zapravljam ta dragocena leta svojega življenja in ves ta čas igram te igre in vem, da zame ni dobro, vem, da ni zdravo. ' Začel sem razmišljati drugače.

Dobro sem pomislil, če se lahko zasvojim s temi video igrami, obstajajo razlogi, zakaj, in sprašujem se, ali bi lahko te igre nekako pogledal in nato uporabil iste taktike in sprožilce skoraj vedenjske psihologije, ki jih uporabljajo igre, uporabiti te stvari v svoje osebno življenje in namesto da bi te igre uporabljal le kot pobeg, namesto da bi jih uporabil kot navdih in izobraževanje, da bi skoraj nekako ponovno zagnal in spremenil svoje življenje zunaj vsakodnevne službe. To se je začelo. Bilo mi je slabo, da živim vikariozno skozi lik in citiram najzanimivejšega človeka na svetu, 'Hotel sem začeti živeti vikariozno skozi sebe', in vzel sem te iste mehanike in jih začel uporabljati v svojem življenju, da sem lahko izenačil svoje življenje.

Brett McKay: Ja. Povejte mi ... Način, kako ste to storili, je, da ste nastavili videoigro, ki ste jo poimenovali 'Epic Quest of Awesome'. Spomnim se, ko ste to začeli, nam lahko poveste, kaj je to? Še vedno traja, kajne?

Steve Kamb: Da.

Brett McKay: 'Epic Quest of Awesome', ga še niste osvojili?

Steve Kamb: Ne in ne vem, ali bom kdaj. V to se lahko spustimo nekoliko kasneje, vendar imajo vsi seznam segmentov. Samo naredijo seznam približno 100 in kar koli, kar ustvarijo, verjetno 1. januarja ali 2. januarja. Rekli so: 'Moje življenje bo drugačno in naredil bom ta seznam stvari, ki sem si jih vedno želel', in napisal bo nekaj takega, kot je potovanje, učenje jezika ali več vadbe, ali postanite boljši kuhar. Te stvari so tako nejasne in tako nejasne, da se ljudje samo bolj zabavajo pri ustvarjanju seznama in tega dejansko nikoli ne prekrižajo. Mislil sem, da če bom začel živeti življenje kot video igra, sem moral svoj seznam sestaviti kot video igra.

Razlog, zakaj igre delujejo, je v tem, da se mora zgoditi zelo natančen niz stvari, da se vaš lik v igri lahko izenači. Ne gre se samo boriti s skupino fantov in sčasoma dosežeš 50. Na prvi stopnji je v redu, da moraš ubiti 10 pajkov, nato pa moraš iti v to jamo in zbrati 20 teh stvari. Za vas je postavljena zelo specifična pot, ki se dejansko imenuje načelo napredka. Omogoča vam, da dosledno vidite napredek v svojem značaju in kdorkoli, ki je kdaj igral igro, je kot, 'Oh, igral bom še pet minut. Dokončal bom še eno nalogo. Poskusil bom Candy Crush. Poskušal bom prebiti še eno stopnjo. '

Sestavil sem si seznam vedrov, ki se mi kot naslov ni zdel dovolj nervozen, zato sem ga poimenoval 'My Epic Quest of Awesome'. Svet sem spremenil v svoj svet video iger. Pripravil sem različna imena za vsako od celin, nato pa sem se zelo natančno opredelil do stvari, ki sem jih želel doseči. Namesto da bi hotel potovati več, sem želel najti Nemo na Velikem koralnem grebenu. Oh človek, odraščal sem, ljubeč do Jamesa Bonda, zato sem bil v redu, za vikend moram živeti kot James Bond. Kar vključuje, da sem v smokingu v Monaku in igram na srečo. To je učenje igranja na glasbila, učenje novega jezika, prostovoljno delo, pri katerem mi nekaj pomaga ali nekaj, kar se mi zdi pomembno in pomaga pri izboljšanju sveta.

S pomočjo svoje skupnosti sem ustvaril seznam, za katerega menim, da je šlo za približno 50 stvari, ki kot nekdo do tega trenutka še nikoli ni veliko potoval, je bil zelo nenaklonjen in sramežljiv ter je na kavču čutil več vsebine kot takrat. v resnici. Ustvaril ta seznam stvari, ki so mi predstavljale izziv duševno, fizično in družbeno. Dal me v drugo državo v tuji situaciji ali mi dal priložnost, da naredim nekaj, kar mi je polepšalo življenje. Od takrat sem na tem seznamu prekrižal verjetno 20-25 stvari, zato ne želim reči, da je na pol opravljeno, vendar sem jih precejšnje število prečrtal. Ko sem jih prekrižal in se je moje življenje v petih letih od začetka spremenilo, se je moje iskanje spremenilo. Dodal sem nove naloge in nove poti iskanja ter določil nove zaveznike in ovire za dokončanje in podobne stvari.

To je nekako kot počasi razvijajoča se videoigra z vrsto nalog, ki imajo zelo natančne smernice, ki mi dajejo pot, ki me naredi boljše, srečnejše, močnejše, finančno stabilnejše, svet pa tudi boljši.

Brett McKay: Super, ste torej dodali razširitvene pakete?

Steve Kamb: Da. Absolutno sem dodal razširitvene pakete od prvotne različice beta. Kadar koli je bilo to pred nekaj leti.

Brett McKay: V redu, zato se pogovorimo o tem, tako da ste lahko prečrtali in naredili veliko stvari, ki so bile na vašem seznamu, kajne? Omenili ste nekatera načela, ki ste jih vzeli iz video iger, da bi vas lažje motivirali. Omenili ste načelo napredka. Katere druge dinamike video iger pomagajo rešiti problem motivacije v našem življenju? Kaj lahko ljudje uporabljajo? Da lahko dejansko začnejo delati stvari, za katere že leta govorijo, da jih želijo.

Steve Kamb: Seveda in vsi rečejo ... Pravijo: 'Oh, človek, želim si, da bi imel disciplino', ali 'Želim si, da bi imel motivacijo za več vadbe' ali 'Vedno sem se želel naučiti jezika, preprosto ne nimam časa za to. ' Naletel sem na citat, ki se mi je pravkar zdel resnično koristen. Citat je v bistvu nekaj takega: 'Jebeš motivacijo, goji disciplino.' Vsi čakajo na motivacijo, da začnejo pripravljati kondicijo. Čakajo na motivacijo, da začnejo bolje jesti. Čakajo na motivacijo, da končno začnejo pisati roman. Namesto da bi uporabljali motivacijo, je to kot prestrukturiranje svojega življenja tako, da je edina možnost, da resnično uspete. To prihaja iz video iger.

Kot sem rekel, imamo to načelo napredka, kjer je pred vami zelo natančen niz korakov, da boste lahko prišli tja, kjer ste, kjer želite biti. Življenje na splošno ni postavljeno tako, razen če začnete svoje življenje strukturirati na tak način. Potrebujete otroške korake in ugotovite, če imate velik cilj, ga razdelite na 50 manjših korakov in vsak dan najdete način za delo pri teh posameznih ciljih.

Druga stvar, ki se mi je zdela osebno zelo pomembna kot nekomu, ki nikoli ni potoval, je bila ta, da sem vedno bolj ugotavljal, da so bile igre, ki sem jih rad igral, igre, ki so vključevale raziskovanje novih krajev ali ogled, kaj je na dnu jamo ali čez goro ali kaj je na drugi strani tega oceana? Velik del moje igre je vključeval to idejo, mojo osebno igro, raziskovanje in odkrivanje. Druga stvar, ki sem jo ugotovila, da mi je v igrah resnično všeč, je tudi ustvarjanje ekipe ljudi. Ko igrate katero koli od teh izvrstnih iger za več igralcev „Everquest“ ali „World of Warcraft“, „Call of Duty“, se želite obkrožiti s temi resnično elitnimi, visoko usposobljenimi, res odličnimi igralci video iger. Zaradi tebe je bolje. Omogoča vam, da greste še dlje in počnete nadaljnje stvari, zato sem to uporabil tudi za svoje življenje.

Začel sem rekrutirati zaveznike iz resničnega življenja in iskati ljudi, ki so bili dobri v stvareh, ki jih jaz nisem, in jih uporabljati ... Uporabite jih, ne želim uporabljati besede raba, kot da uporabljam te ljudi, ampak bolj kot Prepoznal sem ljudi, ki so bili boljši v stvareh, ki jih nisem, in se usedel z njimi ter jim pomagal, da so mi pomagali strukturirati življenje na tak način, da je bila moja edina možnost vsak dan majhen napredek pri učenju tega nov inštrument ali rezerviram več denarja za potovanje, ali pa skočim in potujem, čeprav me je bilo strah takšnega početja.

Brett McKay: Super, zato bomo podrobneje preučili gradnjo ekipe. Kateri še en vidik je zabaven pri video igrah, vi pa o tem govorite kot o ustvarjanju svojega avatarja, kajne?

Steve Kamb: Da.

Brett McKay: Kam vstopite in to je prva stvar, ki jo morate narediti, morate izbrati. Tako kot takrat, ko ste 30-letni odrasel moški, ste nad navdušenjem nad pobiranjem digitalnih krp. Kar ne vem, kaj to govori o meni. Ne vem, morda je to nekako žalostno.

Steve Kamb: Ne. Tudi jaz počnem enako. To je zelo pomembno. Nočete zajebati ali pa je konec.

Brett McKay: Ne. Zaljubljeni ste do konca svojega življenja ali do konca video igre. Ali obstaja življenje z vidika avatarja v življenju tipa video iger? Če je odgovor pritrdilen, kako to storiti?

Steve Kamb: Ja. Vsekakor. Velik del knjige se vrti okoli tega koncepta junakovega potovanja. Ta koncept je, da vsaka odlična zgodba v zgodovini, vsak strip, vsaka video igra sledi temu loku zgodbe lika, ki je riba iz vode. V ta izreden svet vstopijo po pozivu k akciji, prepoznajo zaveznike, se spopadejo s slabimi fanti in se domov vrnejo z drugo osebo. Domov se vrne druga oseba. Poznate spremenjeno / izboljšano osebo. To je zelo ciklično. Opazil sem, da ima v stripih in filmih, še posebej v teh dneh, Marvel s tem fantastično delo, vsak superjunak tudi alter ego. Še pomembneje pa je, da ima vsak normalen človek alter ego kot superjunak.

Na primer Clark Kent je blag novinar. Indiana Jones je profesor arheologije. Buffy je srednješolska navijačica, kadar ne gre za ubijanje vampirjev. Vsi ti liki imajo običajne vsakodnevne obveznosti, za katere morajo skrbeti, in potem, ko končajo s službo ali šolskim delom ali kar koli drugega, se nato spremenijo v to svojo različico super junaka, ki lahko počne te čudovite stvari. V tem prostoru osebnega razvoja, kjer se ta knjiga dotika, ljudje zelo enostavno preprosto pišejo stvari in rečejo: »Oh, samo sledite svojim sanjam. Nehajte služiti in potujte. « V resnici za močno večino od nas to ni možnost. Za družine moramo poskrbeti, za položnice moramo plačati, imamo službe, ki jih je treba ... Avtomobile, ki jih je treba popraviti. Karkoli že je. Obstaja čudovita priložnost, da si ne dovolite in ne dovolite, da vas delo opredeljuje, razen če je to nekaj, v čemer resnično resnično uživate. V celotni knjigi delim nekaj zabavnih primerov navadnih ljudi iz skupnosti Nerd Fitness, ki imajo te res fantastične alter ego, ki jim omogočajo, da počnejo res vznemirljive stvari.

Na primer ta gospod po imenu Thomas, ki je oče samohranilec. Je delavec v gradbeništvu ... Podnevi je delavec v gradbeništvu. V popoldanskih urah sta se zaradi ljubezni do japonskih stripov skupaj z njim povezala. Našli so strip, v katerem je bil oče samski s sinom, v tem stripu pa morajo opraviti misije in naloge. Zanj in njegovemu sinu je ustvaril zelo podobno postavitev. Zdaj vsako popoldne trenirajo borilne veščine in to je postal njegov alter ego. To je čudovita priložnost, da ljudje ločijo te dele svojega življenja in rečejo: »Noč, morda podnevi delam v kabini ali sem učitelj, toda ponoči načrtujem naslednje potovanje ali pa sem plesni fenomen, ali rad predvajam glasbo v tej skupini ali kaj podobnega. ' Ljudem omogoča, da skrbijo za svoje odgovornosti, hkrati pa svoje življenje preoblikuje tako, da je to ciklično in morate poskrbeti za te druge stvari, lahko pa ustvarite tudi te resnično fantastične alter ego, ki omogočajo da počnete stvari, ki ste jih vedno odlašali, ali stvari, ki ste se jih morda bali poskusiti. Ta alter ego vam omogoča, da ga ločite in nato drugo polovico zaživite, kot da ste ta lik, in na tem napredujete.

Brett McKay: To je super. Pogovorimo se več o načelih napredka. To je tisto, kar imam rad pri video igrah. Mislim, da je zato tako zasvojenost, kot ste rekli. Ne greš in premagaš ... Ne greš in se takoj na začetku boriš z Gannonom v Zeldi. Moraš začeti in greš po piščance ali kaj podobnega. Je kot-

Steve Kamb: Dobite svoj leseni meč in ščit.

Brett McKay: Dobite svoj lesen meč in ščit in to je to. Skozi postopek izvajanja teh majhnih mikro misij so neumni, vendar je zasvojenost z njimi, toda postajaš vedno boljši in boljši in izenačuješ svojega fanta, da se lahko dejansko boriš z velikim šefom, kajne?

Steve Kamb: Seveda.

Brett McKay: Pogovorimo se o ... Dajmo konkreten primer. Kako lahko nekdo sprejme to idejo o načelu napredka v video igrah in jih uporabi pri iskanju v svojem življenju? Bodimo tukaj res natančni. Recimo, če je cilj nekoga ... ne vem, da si ga zastaviš. Napisali ste knjigo, dajte mi cilj.

Steve Kamb: To živim sedem let, lahko vam ponudim zelo natančen glasbeni primer ali poseben primer potovanja. Katerega bi raje imeli gospod?

Brett McKay: Gremo na potovanje.

Steve Kamb: Potovanja?

Brett McKay: Ja. Potovanje je vznemirljivo, kajne?

Steve Kamb: Ja absolutno, torej za nekoga, ki ... Recimo, da so si vedno želeli potovati, vendar se nikoli niso znašli zunaj Severne Amerike. Rezervacija leta za jutri na Novo Zelandijo ali Tajsko verjetno ni mogoča. Tako so prestrašeni. To je tako meglen cilj. Tako daleč je na drugi strani planeta, da bi ... To je nekaj, za kar bodo vedno rekli, da želijo, a tega niso mogli nikoli. Po približno enaki poti sem bil pri 24/25. V tem trenutku sem že začel z Nerd Fitnessom, vendar nikoli nisem potoval. Hotel sem potovati. Začel sem si pripravljati seznam, nekaj pa jih je bilo še tako daleč, ideja o potovanju sama me je prestrašila. Potovanje okoli sveta, natančneje sam, sta se obe stvari sešteli v Gannon mojega življenja. Zadnji šef v moji glavi. Bilo je, kot da se to ne bo zgodilo.

Šel sem na veliko manjše potovanje in potoval sem s svojim prijateljem, ki je zelo dobro podkovan v potovanjih. Odpravili smo se v Peru, kar je zame še vedno velik korak, ker pa sem potoval z nekom, ki je vedel, kaj počnejo, in to v državo, kjer sem že govoril jezik, zato sem takrat že tekoče obvladal španščino. Zdel se mi je skok s četrte na peto raven, namesto da bi skočil s četrte na petdeset. Ta majhen korak in manjše potovanje, ki mi je omogočilo, da sem s prijateljem potoval v tujo državo, je bilo kot: »V redu, lahko to storim. To ni bilo slabo. ' Potem mi je to dalo samozavest in zmožnost ter nekako prižgal ogenj pod zadnjico in rekel: 'V redu, pojdiva na naslednje potovanje.' Tedaj je bilo naslednje potovanje v Avstralijo. Avstralija je bila v redu, to je morda daleč stran od Perua, vendar bom govoril jezik. Vem, da se lahko obvozim. Obkroženi bodo z drugimi popotniki. Sčasoma me je pripeljal na potovanje po Kitajski, kjer nisem govoril jezika. Potoval sem sam in to sem lahko počel, ker sem skozi te primere lahko počasi izenačil svoje potovanje.

Zavedam se, da je moj primer morda nekoliko bolj ekstremen kot mnogi drugi. Za nekoga drugega, ki zelo redko potuje, je morda tako preprosto, kot da se odpeljete na vikend na kampiranje na svoje dvorišče, namesto da bi se prepričali, da greste v narodni park na drugi strani države. Če ne morete leteti v Evropo, se morda odpravite na enodnevni izlet v Montreal ali nekje v Kanado, kjer koli že ste. To je nekoliko povečanje težav in vas nekoliko popelje izven območja udobja. Namesto da bi bili tako daleč zunaj njega, da bi se bodisi zaprli bodisi nočete, je to tako, kot da malo bolj potopite nožni prst v vodo, namesto da bi se morali miselno ujeti v topovsko žogo v globino.

Brett McKay: Razumem. Tukaj je vprašanje. Ena stvar pri video igrah, zaradi katere so tako zasvojeni, je XP, kajne? Izkušnje kažejo, ker lahko vidite meter na različnih vidikih svojega značaja.

Steve Kamb: To je tako zasvojenost.

Brett McKay: Njegova moč. Njegova hitrost. Mislim, da je v Fable takšen kot moralni. Ali si dober ali slab človek. Vidite, da gre ta meter v katero koli smer in ste všeč: 'To moram povečati.' Veste, da lahko opravite določene naloge, da dobite XP, ki ga potrebujete za naslednjo stopnjo.

Steve Kamb: Seveda.

Brett McKay: Ali obstaja način, da ... Mislim, ali ste s svojim sistemom 'Epic Quest of Awesome' pripravili sistem XP, s katerim lahko spremljate vse vidike svojega življenja. Veste, da če sem telovadil, dobim toliko XP na dan. Se kaj takega dogaja?

Steve Kamb: Ja, torej, ko sem začel, nisem imel ne sredstev, ne talenta ne denarja ali časa, da bi kaj takega izvedel samodejno. Pravkar sem ustvaril zelo preprost sistem. Bilo je v redu, ko vsakič, ko nekaj prečrtam s tega seznama, zaslužim 20 izkustvenih točk. Vsaka stopnja ima 100 točk izkušenj, zato se moj lik vsakič, ko prečrtam pet nalog s seznama, dvigne. To me je vzdržalo mnogo let. Pravzaprav imamo člane naše skupnosti, ki so ustvarili te zapletene Excelove preglednice, kako bi izgledal njihov sistem iskanja. Nekateri so bili namenjeni socialnim veščinam. Kot da se morajo vsako jutro pogovoriti s tujcem ali pa se morajo vsak dan sprehoditi in si ogledati svojo kilometrino, da vidijo, ali lahko prehodijo razdaljo med Shirejem in Mordorjem ali kaj podobnega.

Na srečo s to knjigo zdaj obstaja sistem, v katerem lahko, če obiščete LevelUpYourLife.com, ustvarite lik, imenovan tudi vaš avatar. Ugotovite, kateremu razredu znakov se pridružite. Recimo, da ... Mislim, da je biti aktiven tako pomemben del vašega življenja, odvisno od tega, v kakšen razred se počutite. Če želite trenirati moč, ste bojevnik. Če radi tečete, ste tabornik. Če se radi ukvarjate z borilnimi veščinami, ste menih ali pa se ukvarjate s parkourjem in gimnastiko, ste morilec. Pravzaprav smo ustvarili sistem, v katerem lahko pišete svojo zgodbo, ustvarite alter ego svojega lika, izberete razred in nato vnesete svoje naloge, jim dodelite vrednosti točk izkušenj in dobesedno izravnate svoj lik, ko izravnate svoje življenje. Omogoča vam dodelitev vrednosti točk tistim, ki so po vašem mnenju najpomembnejši.

Moje iskanje je vključevalo stvari, kot so potovanja. Vključujejo lahko glasbo. V procesu sem učenja igranja violine, zato veliko mojih prizadevanj z glasbenega vidika skrbi za to, da vadim vsak teden. Počasi se povečujem ... Prepričajte se, da se učim ali se uvrstim v boj glavnega šefa. Kar vključuje mojo violino v baru v Dublinu ali nekje na Irskem, kjer igram irske melodije z domačini. Obstaja zabavna stvar, ki jo lahko naredite. Kot sem rekel, je na LevelUpYourLife.com, kjer lahko ustvarite svojega lika, dodelite te vrednosti in dejansko začnete izenačevati ter na ta vprašanja postavite posebne točke in jih naredite veliko manj nejasne in bolj konkretne.

Brett McKay: Super. V redu, tako da v celotni videoigri obstajajo določene točke, na katerih se dvigneš, in to je ... Spomnim se stare šole, kjer bi bilo malo zaporedja, kajne? Izravnate se in tam so močne luči in-

Steve Kamb: Stvar.

Brett McKay: -Zelda vrže meč, ding. Običajno, ko stopite na višjo stopnjo, nekaj dobite. Nagrada je. V knjigi poudarjate, da vas video igre nagrajujejo na točno določen način, ki ga v resničnem življenju običajno ne nagradimo, ko nekaj dosežemo. Kaj se lahko naučimo iz video iger o nagrajevanju sebe, kadar koli v življenju stopimo na višjo stopnjo?

Steve Kamb: Seveda. Se opravičujem za sirene. Pred nekaj meseci sem se ravno preselil v New York in vse, čeprav jih blokiram v glavi, jih zdaj, ko delam te intervjuje, slišim, tako da je nekako smešno. V življenju se veliko ljudi nagrajuje s stvarmi, zaradi katerih so bodisi nezdravi ali pa jim dajo korak nazaj. To je enakovredno besedilu: 'Oh, človek, samo tri milje sem tekel, zaslužil sem si to torto' ali 'Oh, uspel sem prestati vse svoje delo, zato sem to noč zaslužil s hudim pitjem', ali nekaj takega.

To je enako kot dva koraka naprej in tri korake nazaj. Z video igrami je moj najljubši primer igre, ki sva mi oba všeč, 'Legend of Zelda'. To se nagrajuješ s stvarmi, ki te povrnejo. Ko v prvi ječi premagate prvega negativca, zaslužite recimo bumerang ali lok in puščico -

Brett McKay: Kavelj strel.

Steve Kamb: -, ali kaj podobnega. Kavelj strel. Nekaj, kar vam omogoča napredovanje na naslednjo stopnjo. To je nagrada za vzpostavljanje zagona in te nagrade počasi povečujejo zmožnost vašega lika. Spodbujajo vas, da želite še naprej igrati, še boljše pa je to uspelo v igrah, kot sta ‘World of Warcraft’ in ‘Fable’, in kateri koli vlogi za igranje vlog ali ‘Call of Duty’. Kadar, ko dosežete novo raven, odklenete nov element za svoj lik, vendar le del tega deluje, dokler ne pridete na naslednjo stopnjo. Ne samo, da vas nagradi z nečim, zaradi česar je vaš lik boljši, temveč vas celo nežno potisne, da nadaljujete z igranjem in nadaljujete naprej.

To sem uporabil tudi za življenje. Bil sem: 'Kaj pa, če se začnemo nagrajevati s stvarmi, ki nas povrnejo?' V knjigi se imenuje iskanje skrinj z zakladom in razmišljanje o izrazih Zelda, ne nagrajujte se s stvarmi, zaradi katerih korakate nazaj, ampak s stvarmi, ki vas spodbujajo, da stopite naprej. Recimo, da poskušate postati bolj fit in rečete: 'V redu, vadil bom tri dni v tednu, vsak teden ali naslednji mesec.' Če to storim, potem lahko kupim recimo tri nove srajce ali kaj podobnega. Dve majici, ki vam ustrezata, in ena majica, ki je nekoliko manjša od majice, ki jo trenutno poskušate obleči. Nato ste se nagradili z nečim, kar vas bo spodbudilo, da nadaljujete po tej poti bolj zdravega življenja, in tisto, kar vas bo še bolj spodbudilo, da rečete: »O človek, zdaj imam pred seboj cilj, za katerega si moram prizadevati. '

To je le primer za kondicijo. Če poskušam napisati knjigo, bi lahko rekli: »Če pišem vsako jutro za ... Če dva tedna vsako jutro napišem 500 besed, si kupim vstopnico za to pisateljsko konferenco. To me bo spodbudilo, da pišem več, ali če za potovanje rezerviram 50 dolarjev na teden, se nato naročim na to potovanje. ' To vas potem spodbuja, da potujete več, torej gledate na svoje življenje na nek način ... Eden od mojih primerov in dejansko ga moram kupiti, ko sem ga dokončal, je bil, da sem se moral prepričati, da nastopam na vogal ulice. Kar je prestrašilo sranje. Nastopati v javnosti je grozljivo, toda všeč mi je bil film 'Enkrat' in rekel sem: 'Stal bom na vogalu ulice kot Glenn Handsard in igral kitaro.' Če to storim, lahko svojo kitaro za 100 dolarjev, na kateri igram sedem let, zamenjam z nadgrajeno izravnano kitaro, ki me bo spodbudila k večji glasbi.

Velja lahko za dobesedno katero koli vrsto iskanja, ki ste ga sestavili. Poskuša razmišljati na tak način, da namesto da bi se nagradil s korakom nazaj, se nagradil s tem, kako me to še izboljša ali me še bolj udari po tej poti iskanja, na kateri sem?

Brett McKay: Ja, mislim, da je to genialno, ker mislim, da veliko ... Kar vidim, da veliko ljudi počne, ima to samoizboljšanje. Oni so všeč: 'Dobil sem samoizboljšanje. Šel bom po stvari, ki jih potrebujem, da to omogočim že na samem začetku. «Tako spustijo kup denarja in nato ne naredijo ničesar. Teden dni kasneje so všeč: 'V redu'.

Steve Kamb: Prešel sem na naslednjo stvar.

Brett McKay: To je super, ker lahko začnejo nekaj početi z najmanjšim minimumom. Potem pa, če ... Takrat lahko ugotovijo: 'V redu, je to nekaj, kar mi je dejansko všeč?' To je težava, ki sem jo videl že veliko ljudi, tudi jaz sem naletel. Kot da bi rad nekaj naredil, vendar ne vem, ali mi bo v resnici všeč. Vedno obstaja tisti strah, da bom veliko vložil vnaprej in zanje bom ugotovil, da je bila to strašanska strašna napaka. V tem sploh ne uživam.

Steve Kamb: Ta odločitev takoj obžalujem.

Brett McKay: Ja, takoj obžalujem to odločitev, toda s tem jo lahko preizkusite. Če vam je všeč, se nagradite z nečim, kar vam bo omogočilo nadaljnji napredek pri tisti stvari, za katero ste ugotovili, da ste uživali.

Steve Kamb: Ja, kot da je v igrah vedno drevo spretnosti. Kjer vsakič, ko stopite na višjo stopnjo, zaslužite točko in jo nato lahko postavite tja, kamor jo želite. Druga pot, ki ste jo pravkar opisovali, je enakovredna temu, da dobite vse točke in jih postavite v eno disciplino. Potem, ko sem igral pol ure in spoznal, da v resnici ne maram igrati takšnega lika, odneham, neham. Če lahko nekako potopite nožni prst v vodo ... Spomnim se, ko sem začel z Nerd Fitnessom. Pravzaprav sem že ustvaril dve drugi spletni dnevniki. Ustanovil sem glasbeni in športni blog. Po dveh tednih sem rekel: 'Nočem pisati o teh stvareh.' Na srečo nisem ničesar kupil. Vzpostavil sem brezplačno osnovno spletno mesto, zato je bila Nerd Fitness zelo osnovna, brezplačna WordPress predloga. To me je preživelo nekaj časa, dokler nisem spoznal šest / osem / deset mesecev po cesti, to mi je nerodno všeč. To je pot, na kateri naj bi bil. Na srečo pri teh dveh dveh nisem šel v celoti. Našel sem pot, ki je delovala zame, nato pa še naprej dodajal atributne točke tej poti ali tisti iskalni vrstici, na kateri sem delal.

Brett McKay: Super. V redu, tako da ste že zgodaj omenili način za več igralcev. Zakaj je ekipa pomembna za vaš 'Epic Quest of Awesome' in kakšne ljudi bi morali iskati v svoji ekipi?

Steve Kamb: Ja no, to je ... Nekatere igre so zabavne, če si volk samotar. Gremo proti nepremagljivi kvoti. To je kot Jack Bauer ali ...

Brett McKay: Leroy Jenkins? Leroy Jenkins!

Steve Kamb: Da.

Brett McKay: Še vedno je smešno.

Steve Kamb: Vsakič je smešno.

Brett McKay: Vsakič, ko ga gledate, je smešno. To je super.

Steve Kamb: Da. Kakorkoli že, življenje je igra za več igralcev. Zabavno je razmišljati, da to, kar počnemo, smo sami. Vendar pa je življenje igra za več igralcev in s kom se obkrožamo ter kako gradimo svoje okolje okoli sebe, smo odgovorni za to, da tako velik del nas dejansko doseže in doseže cilje, ki jih poskušamo izpeljati. Smo izdelki našega okolja in mislim, da ko gre za citat ali ne, ne verjamem nujno stoodstotno, vendar sem ugotovil, da je to res: 'Vi ste povprečje petih ljudi, ki jih najbolj povezujete z. ' Če se želite znova vrniti k video igram. Ali želite biti ena oseba v vaši skupini petih ljudi, ki je boljša od vseh v vaši ekipi? Vi ste tisti, ki vse ubije, toda vaša ekipa smrdi in preprosto postanete: 'Oh, glejte, najboljši sem v svoji ekipi', toda vaša ekipa je grozna. Bi bili raje v ekipi štirih elitnih komandosov ali štirih neverjetnih likov v ‘World of Warcraft’, ki vam omogočajo, da se borite z čudnimi zmaji in raziščete daleč stran, ki je še niste mogli videti.

Očitno v igrah vsi na drugo odgovorijo z besedami: 'Nisem neumen.' Potem v življenju preživijo ves svoj čas z negativnimi ljudmi, ki jim ni do izboljšanja življenja, in bi vas raje povlekli navzdol, potem pa vas pobrali nazaj, kajne?

Brett McKay: Družita se z Natalijo iz filma 'Zlato oko'. Je to? Sovražil sem tisto punco v tej igri.

Steve Kamb: Nisem oboževalec.

Brett McKay: Samo rada bi se sprehodila in potem samo stala pred vami in ustreljena. Tako kot da se moraš hecati.

Steve Kamb: Ja, enakovredno je imeti ob sebi lik, ki ni igralec, kar je resnično grozno. Ravno sem igral 'BioShock: Infinite' in v tej igri moraš pomagati tudi ženski. Fenomenalna je. Pomaga, njen AI je super. Tako je, da je igra boljša in obkroženi ste z ljudmi, ki vas izboljšujejo na vaši poti. Deluje v igrah, deluje tudi v resničnem življenju, zato se skušam obkrožiti z nekaj različnimi vrstami ljudi. Podobno kot če bi Liga pravice bila sestavljena iz vseh Supermanov, je potreben le kriptonit in oni so zajebani. Če imate Supermana in Batmana in zagotovo celo Aquamana in Wonder Woman, imate to raznoliko skupino ljudi. Če igrate 'World of Warcraft', imate čarovnika in bojevnika in zdravilca, boste v ekipi veliko bolj sposobni.

Poskušam se obkrožiti z ljudmi, ki so boljši od mene. Ljudje, ki jih učim, in ljudje, ki so na isti ravni kot jaz. Ne glede na to, ali gre za zdravje in kondicijo, gledam na ljudi, ki so storili, kar sem hotel. Lahko jih vprašam, kako ste to storili, in to mi pomaga naprej po tej poti. Nerd Fitness, imam skupnost ljudi, ki jim pomagam, ki so rahlo za menoj ali pa so nekateri verjetno tudi pred mano, toda ljudje, ki jim lahko pomagam še dlje, ker sem malo naprej njim. Vsi vemo, da je eden najboljših načinov, kako v nečem postati boljši, naučiti nekoga drugega, da to počne.

Potem je zadnja kategorija, ki jo rad vržem tja, wild card. Mislim, da v knjigi, ki jo imenujem, hočete, da ste mojster Jedi, vaš kolega Jedi in vi padawan, vaš vajenec. Potem imate wild card, tudi Han Solo posadke. Oseba, ki vas popelje izven vašega območja udobja. To počne stvari, zaradi katerih vam je verjetno nekoliko neprijetno. Ali je tra ... Če ste socialno nerodni, potem se družite z nekom, ki ima nekakšno družabno igro. Pogostejše druženje z njimi in nato, da vas pripeljejo v več situacij, ko se morate izboljšati tako, da vam je neprijetno, bolj zaokroženo, bolj izravnano boste. Podobno kot igra, ki jo obkrožam z zavezniki, ki mi pomagajo izboljšati moje naloge, nato pa skušam izboljšati tudi njihovo življenje.

Vsi smo to že videli pri mojstrskih miselnih skupinah ali skupinah prijateljev, ki ne samo igrajo zvečer, ampak imajo tudi klube knjig in vsi imajo tekaške klube ali kaj drugega. Razumevanje je, da na tem potovanju niste sami, in če je le od vas odvisno, lahko preprosto prenehate in preskočite vadbo, prespite. Zelo enostavno lahko preskočite kakšno lekcijo. Če imate skupine ljudi, ki računajo na vas in bodo odgovorne za vas, je veliko večja verjetnost, da boste to nadaljevali in napredovali v tej igri, ki ji pravimo življenje.

Brett McKay: Super. Izogibajte se Nataliji.

Steve Kamb: Izogibajte se Natalijinim, ja.

Brett McKay: V redu. V redu, zato vam bom postavil to vprašanje, ki bo vodilo v moje naslednje vprašanje. Katera je bila prva videoigra, ki ste jo osvojili? Kdaj.

Steve Kamb: Že prva igra v osvojeni? 'Legenda o Zeldi' za običajni Nintendo je izšla že prej ... Ko sem izšel, sem bil mlad otrok, zato mislim, da tega nisem nikoli premagal. Mogoče sem bil približno štiri ali pet, ko se je to pojavilo, tako da je bilo to malo pred mojim časom. Mislim, da je igra najprej popolnoma premagala, in to s prijatelji. Šli smo okrog kontrolerja, toda to je 'Legenda o Zeldi: Povezava do preteklosti'.

Brett McKay: To je bilo dobro.

Steve Kamb: To je bila moja najljubša igra že vrsto let. Mislim, da me je mama v enem trenutku prisilila, da sem jo nehal igrati, ker sem v glavi slišala glasbo Zelda in nisem mogla zaspati. Napačno sem ji rekel, in rekla je: 'No, to je enostavno. Nekaj ​​tednov ne igraš Zelde ', sem rekel:' Joj! ' Ja, prva igra sploh je bila 'Legend of Zelda: Link to the Past', za katero se spomnim, da sem jo dokončala in imela neizmerno zadovoljstvo.

Brett McKay: Ja, ja, to je bilo super. Obužujem to. Moj prvi je bil 'Karate Kid' na NES.

Steve Kamb: O hudo.

Brett McKay: Si kdaj igral to?

Steve Kamb: Dobra igra. Je ... Je bil to tisti ... Je bil samo en karate ali so imeli 'Karate Kid Two', ker se spominjam prizora, ko mora led prebiti z roko.

Brett McKay: Šlo je za kombinacijo 'The Karate Kid One' in 'Karate Kid Two'.

Steve Kamb: Vredu.

Brett McKay: Začneš. Čisto prva stopnja je turnir na koncu 'Karate Kid One', zato morate udariti z žerjavom, da premagate Johnnyja. Če to storiš, greš na Okinavo.

Steve Kamb: Daj ga v vrečo za telo!

Brett McKay: Ja. Greš na Okinavo, nato pa prebiješ led in vse to.

Steve Kamb: Spomnim se tega.

Brett McKay: Muhe lahko lovite s palčko. Spomnim se, da sem bil tako navdušen, ko sem ga premagal, saj je bilo tako kot ... Spominjate se starih šolskih časov, ko ste osvajali igro, bi bilo samo kot glava gospoda Miyagija. tukaj se je zgodilo V njem je bila le slava.

Steve Kamb: Oh tako dobro. ‘Glory of Love’, ki je bila odlična pesem iz skupine ‘Karate Kid Two’.

Brett McKay: Tako je.

Steve Kamb: Nominiran za oskarja za najboljšo skladbo.

Brett McKay: To je super. Nenavadno ljubim 'Chicago'.

Steve Kamb: Ja, Peter Satara je mož.

Brett McKay: Nevem. Tako so podcenjeni. Mislim, da morajo ljudje iti preverit 'Chicago' in Petra Sataro. To je moja marmelada. Ko poslušate te stvari, se počutite napete. Ne bo se bal priznati.

Steve Kamb: Dobro.

Brett McKay: To je moje vprašanje, kaj je končni cilj takšnega življenja kot video igre? Je naše življenje premagovalno? Ali bomo na koncu dobili g. Miyagija? Odjavljen ali je to kaj drugače?

Steve Kamb: Je malo drugače. Mislim, da ... rad si omislim igre, za katere je morda konec ali pa tudi ne. Mislim, da je igra življenja sama dobesedno en konec in je naša igra prek zaslona, ​​nad katero nimamo nadzora. Do neke mere sicer, vendar jutri ni zagotovilo, zato moramo narediti vse, kar je v naši moči, da bomo danes lahko uživali in napredovali. Namesto da bi se igra končala ... Namesto končne igre mislim, da je vsaka vrstica iskanja lastna igra. Tako kot vsako potovanje drugega junaka ali katera koli druga video igra, film ali knjiga tudi tu vedno obstajajo zavoji. Za vas Brett sem prepričan, da se je vaše življenje precej spremenilo, ko ste imeli prvega otroka. Vaša igra se je takrat spremenila. Pred tem se je morda že usmeril po določeni poti, potem pa oh zaplet. S Kate ste noseči in na poti imate otroka. To je kot, 'V redu, zdaj bo moja nova igra postala najboljši oče, kar jih lahko.'

Zase sem leto in pol potoval zelo dolgo in na svojem seznamu prečrtal 15-20 stvari, vendar sem hotel spet imeti dom, ker sem živel iz zaledja. Moja igra se je premaknila, kjer sem namesto da bi trajno potoval, potem sem imel dom in si rezerviral manjša potovanja in sem ... Moj poudarek se je premaknil z obiska več krajev, da bi se okrepil in postal bolj glasbeno nadarjen, ali izboljšati pomanjkanje talenta je boljši način za to.

Igra ... Celotna življenjska igra, kot sem rekel, ima eno četrtino, ki gre v stroj, in igramo skozi najboljše, kar lahko, nato pa je igre konec. Vmes, ko postavite to četrtletje in nato tisto igro čez zaslon, obstaja toliko različnih poti, po katerih se lahko odločite, odvisno od vidikov vašega življenja ali življenjskih trenutkov ali spominov ali sprememb v strasti. Določene stvari, ki spremenijo vaš potek ali potovanje junakov, se spremenijo. Mislim, da je to v redu za ljudi. Kako sem se počutil pred šestimi leti, prizadevanje, ki sem ga zgradil, in vizija, ki sem jo na lastni koži videl na ravni 50, kar je po mojem mnenju popolnoma izenačeno, je zdaj povsem drugače kot pred šestimi leti. Mislim, da je v redu.

Brett McKay: Super, torej obstajajo paketi razširitev.

Steve Kamb: Da. Vedno lahko dodate več. Pod pogojem, da vsaj nekako na njih delate. Ljudem je zelo enostavno samo dodati, dodati, dodati-

Brett McKay: Dodaj, dodaj, dodaj.

Steve Kamb: -in potem nikoli ne napredujte.

Brett McKay: Najprej morate premagati razširitveni paket, preden lahko nadaljujete z naslednjim.

Steve Kamb: Prav.

Brett McKay: Potem so tu še stranske misije. Tako kot enkrat, ko premagaš glavno ... Tako kot pri 'Grand Theft Auto'. V resnici mi ni všeč ‘Grand Theft Auto’, ker se ob igranju vedno počutim nekako nenavadno, toda tisti, ki mi je všeč, je ‘Red Dead Revolver’.

Steve Kamb: Super igra.

Brett McKay: To je super. Gre za fanta, ki se bo maščeval očetovi smrti. Presneto super. Kakor koli že, ko to storite, ste končali, vendar obstajajo še druge stvari, ki jih lahko storite v svetu 'Red Dead Revolver'.

Steve Kamb: Ja, in že tolikokrat sem to videl s fitnesom na Nerd Fitness. Verjetno je to najljubše, kar slišim. Vsi začnejo s prizadevanjem, da izgubijo težo. Oni so kot, 'Samo shujšati moram 50 kilogramov. Želim se bolje počutiti do sebe. « Upoštevajo okvir, opisan v tej knjigi in Nerd Fitness, in ko sestavijo skupino ljudi, ki jim bo pomagal do uspeha, si življenje strukturirajo tako, da nenehno napredujejo. Imajo nastavljene nagrade, ki jih potiskajo naprej, in odgovornost, ki jih drži na cilju. Ko zaključujejo igro, ko dosegajo teh 50 kilogramov izgubljenega, kar je njihov končni cilj, bolj ko se mu približajo, bolj se zavedajo, kako v resnici uživajo v vadbi. To sem slišal iz skoraj vseh naših velikih zgodb o uspehu, ljudi, ki so izgubili 100 kilogramov, 150 kilogramov, kar koli že. Pravijo: 'Nikoli si nisem mislil, da to pravim, zdaj pa dejansko uživam v vadbi.' Njihov cilj ali igra se je od cilja glede na težo, tj. Želim izgubiti 50 kilogramov, premaknil na cilj, ki temelji na uspešnosti. Želim preteči maraton ali pa ... Zanima me, kako dolgo lahko držim stojalo za roko? Zanima me, če lahko mrtvo dvignem 500 kilogramov ali kaj podobnega.

Pri prehodu s številskega cilja na ciljni nastop je enakovredno ubiti zmaja in nato, namesto da bi rekli: 'Oh, glej, ubil sem zmaja, končal sem', in se vrniti nazaj in strašno jesti in sedeti v gostilni in pripovedovati vsi, kako super ste, ker ste ubili tega zmaja, spravite svojo rit in poiščite drugega zmaja, ki ga boste ubili. Tistega, ki je malo večji, ki živi v večji gori, ki živi malo bolj oddaljen od tistega, za katerega ste pravkar poskrbeli.

Brett McKay: Super, no hej Steve, to je bil fascinanten pogovor. Kje lahko ljudje izvedo več o knjigi in vašem sistemu višje stopnje?

Steve Kamb: Absolutno. Knjiga je zdaj na voljo po vsem internetu. Na voljo je na LevelUpYourLife.com, ali če obiščete NerdFitness.com, je prek njega povezan. LevelUpYourLife.com je mesto, kjer lahko ustvarite svojega lika in začnete z gradnjo lastnega „Epskega iskanja super“ ter najamete zaveznike in začnete po tej poti do izravnanega življenja.

Brett McKay: Super Steve Kamb, najlepša hvala za vaš čas. V zadovoljstvo mi je, gospod.

Steve Kamb: Brett, zadovoljstvo mi je, gospod.

Brett McKay: Moj današnji gost je bil Steve Kamb. Je avtor knjige 'Level Up Your Life', ki je na voljo na Amazon.com in v knjigarnah povsod. Kot je dejal Steve, lahko obiščete LevelUpYourLife.com in ustvarite svoj avatar in lik ter začnete z lastno video / življenjsko avanturo. Pojdi ponj, res zabavna knjiga. Več o Stevevem delu lahko preberete tudi na NerdFitness.com

No, to zaključuje še dodatek podcasta 'Umetnost moškosti'. Za bolj moške nasvete in nasvete se prepričajte in obiščite spletno stran 'Umetnost moškosti' na naslovu ArtofManliness.com. Če uživate v tem podcastu, bi bil zelo hvaležen, če bi nam dali oceno na iTunes ali Stitcher. Pomagajte priti do besede o oddaji. Resnično cenim vašo podporo in dokler vam naslednjič Brett McKay ne reče, naj ostanete moški.