Bodite dober šport: vodnik po športnem duhu

{h1}


Obstaja razlog, da toliko motivacijskih govorcev uporablja šport kot prispodobo življenja. Neštete so vzporednice med tem, kaj je potrebno za uspeh v resničnem življenju in na igralnem polju. Odlike odločnosti, spretnosti in trdega dela prispevajo k možnosti moškega za zmago na obeh področjih. Obstaja vzporednica med življenjem in športom, ki pa ne dobi dovolj pozornosti, in to je povezava med človekovim značajem zunaj igrišča in njegovo dobro športno vednostjo na njem.

Dobra športna veščina zajema številne vidike človekovega značaja, najbolj temeljni pa je spoštovanje. Dober športnik tako soigralce kot nasprotnike spoštuje kot enakovredne. Igra se z integriteto. Zmaga, ki ne pride pravično, zanj ne pomeni nobenega zadovoljstva. V odnosih z nasprotniki je iskren, saj z njimi ravna tako, kot želi, da se z njim ravna. Nesebičen je v želji, da bi vsi soigralci sodelovali in uživali v igri. V svojih zmagah je skromen in ima ustrezen pogled na svoje izgube. Skratka, lastnosti, ki prispevajo k ustvarjanju dobrega človeka, so enake tistim, ki prispevajo k temu, da postaneš odličen športnik.


Na žalost, ker je moški karakter zunaj terena upadel, je tudi njihovo vedenje na njem upadlo. Moški se nagubajo in celo jočejo, ko izgubljajo, ob zmagi se veselijo in šport jemljejo preveč resno. Moški bi moral razumeti, da dobra športna veščina resnično izboljša izkušnje igranja in gledanja športa. Igralci se medsebojno spodbujajo in so zadovoljni s tem, da je bila igra pošteno odigrana. In navijači lahko resnično uživajo v igrah.

Tako kot igralec kot navijač sem opazil, da bi moški resnično lahko malo razmislili o pravilih dobrega športnega duha. Torej, tukaj je primer.


Dober športni duh kot igralec

Igrajte pošteno. Sliši se preprosto, vendar bi bili presenečeni, koliko moških bo za zmago goljufalo ali igralo umazano. Ne pozabite, to je samo igra. Ni potrebe, da se nagnete k nepoštenosti, da osvojite nekaj tako nepomembnega, kot je igra softball lige piva. Če goljufate, boste morda kratkoročno dobili zmago, vendar bo za vedno zvonila votlo za vas.



Mislim, da to najbolje povzame Teddy Roosevelt: »Močno udarite v vrsto; ne faulirajte in se ne izogibajte, ampak močno udarite po črti! '


Bodite timski igralec. Če igrate moštveni šport, se potrudite, da vključite celo ekipo. Ne poskušajte biti zvezda z drgnjenjem žoge. Vem, da je to lahko težko, če vaš talent preseže talent vaših sotekmovalcev, in veste, da bi lahko zmagali v igri, če bi celo stvar nosili na svojih ramenih. Toda sebična igra uničuje zabavo za vse ostale in izgleda samo kot kreten. Sredi se le to: zakaj igrate to igro? Ali je za zmago, ki vam pomaga povečati občutek lastne vrednosti? Ali gre za čisto ljubezen do igranja samega sebe? Ko gre za slednje, si seveda želite zagotoviti, da se bodo vaši soigralci prav tako lepo zabavali kot vi.

Zato se zavestno potrudite, da čim bolj vključite začetnike / slabo usposobljene igralce v svoji ekipi. Seveda bodo morda upirali igro in vas bodo morda celo stali. Toda dolgoročno je bolje zanje in za vašo ekipo. Edini način, kako se bodo izboljšali, je, če bodo imeli dovolj igralnega časa. Če jih izpustite, jim odrekate priložnost, da se izboljšajo. Biti sebičen igralec bo v vaši ekipi vznemiril zamero in delitev. Počakajte malo in podajte žogo novincu.


Ostani pozitiven. Z lahkoto lahko postanete negativni, ko vam ne gre vse od rok. Človek ve, kako ostati pozitiven, ko so žetoni proti njemu in njegovi ekipi. Tudi če soigralec kraljevsko zajeba, bodite pozitivni. Zmerjanje mu ne prinese ničesar, poleg tega, da se počuti slabše kot že. Namesto tega ga udarite po hrbtu, mu recite, naj se otrese, mu ponudite nasvet in mu sporočite nekaj stvari, ki jih počne pravilno.

Pogosto človek, ki jamra in jamra zaradi napak drugih igralcev, tudi sam naredi veliko napak. Samo ne pozabite: tudi vi niste popolni. Preboli.


Naj bodo pogovori o smeti čim manjši. Eno stvar, ki sem jo opazil, je, da je igralec, ki nenehno poganja usta s smeti, ponavadi igralec, ki v resnici fizično ne naredi veliko za zmago svoje ekipe. Mislim, da je to njihov način, kako nadoknaditi pomanjkanje spretnosti. Namesto da zapravljate svojo energijo in se osredotočite na tek z usti, se osredotočite na dejansko nadigravanje nasprotnika. Naj vaš nastop govori sam zase.

Tudi med igro se zavestno potrudite, če želite dobro priznati nasprotnega igralca. Potrebno je preprosto 'lepo delo' ali 'dobro delo'.


Izgubite graciozno. V katerem koli športu bodo zmagovalci in poraženci. In včasih boste na enačbi izgubili. Prej ko sprejmete to dejstvo, lažje boste obvladali izgubo. Ko izgubite, se ne durite, ne mečite in ne jokajte kot deček. Bodite moški in dajte drugi ekipi čestitke.

Prav tako ne krivite drugih soigralcev ali sodnika. Po tekmi pokažite nekaj vodstva, tako da zaokrožite svojo ekipo in jim ponudite pep pogovor. Izpostavite, kaj so ljudje dobro naredili, pa tudi na čem je treba delati. To je veliko bolj konstruktivno, kot če bi svojemu prvemu osnovcu rekli, da sesa jajca.

Končno, ne pozabite, da stvari ostanejo v perspektivi. To je samo smrdljiva igra. V veliki shemi stvari vaše življenje ne bo bistveno spremenilo, če boste zmagali ali izgubili tekmo v košari. Sonce bo še vedno vzhajalo, žena in pes vas bodo imeli še vedno radi in še vedno boste morali plačevati račune. Zakaj naj vas torej izguba pripelje do konca dneva?

Zmagajte s predavanjem. Če se znajdete v krogu zmagovalcev, ne pozabite pokazati nekaj predavanj. Po zmagi ne navijajte ali odlagajte druge ekipe. Naj vaš nastop govori sam zase. Po tekmi ne pozabite drugi ekipi povedati 'dobra igra.' Nasprotnim igralcem ponudite nekaj pohval.

Spoštujte sodbe uradnikov. Če imate v igri sodnike, ne pozabite spoštovati njihovih sodb, tudi če slabo oddajo. So ljudje in bodo dolžni delati napake. Čeprav je v redu, če izpodbijate sodbo, naj bo vaš primer umirjen in razumen. Če se odločijo, da bodo stali ob strani, jo sprejmite in nadaljujte. Ne pozabite, da včasih gredo slabi klici vaš pot, tudi.

Za vaše zadovoljstvo gledanja smo izkopali ta stari izobraževalni video iz leta 1950 o dobrem športnem duhu. Ja, malo hokej je in je namenjen najstnikom, toda mislim, da dobro razloži, kako pomembno je razviti dobro športno spretnost:

Dober športni duh kot navijač

Nedavna študija NCAA je pokazala, da se je športno obnašanje med igralci z leti izboljšalo, športno obnašanje navijačev pa se je poslabšalo. Precej žalostno je, ko se ljudje, ki so najmanj vlagali v šport, ustavljajo neprimernemu vedenju samo zato, da bi navijali za svojo ekipo. Tu je hiter opomnik o nekaterih stvareh, ki jih morate upoštevati, ko boste naslednjič na veliki tekmi.

Pazite na vnos alkohola. Večino prikazov slabe športne veščine pri navijačih bi lahko odpravili, če bi navijači samo odgovorno pili. Vedite, s čim se lahko spoprimete, preden začnete izgubljati zadržke in postati neposlušni. Poleg tega je težko zares ceniti igro, če si popolnoma v igri.

Spoštujte nasprotno ekipo. Uporabite moč pljuč za koreninjenje za svojo ekipo in ne proti drugi. Ko gostujoča ekipa odide na igrišče, ne bodite moški in jim vznemirite. Namesto tega jim spoštljivo ploskajte. Aplavz je primeren tudi, kadar nasprotni igralec zaradi poškodbe izstopi iz igre. Nenazadnje, čeprav je skušnjava, da se posmehuješ in odvračaš od nasprotne ekipe, bodite boljši človek in se temu izognite. Samo zruši igro.

Spoštujte svoje oboževalce. Vstopnice za športne igre glavne lige in fakultete stanejo velike dolarje. Za marsikoga so razburjenje, nekaj, kar kupijo v upanju, da bi imeli odlične izkušnje. Ne uničite jim s tem, da celotno igro poganjate z usti. Nihče ne mara sedeti ob tipu, ki glasno daje naslonjaču perspektivo o tem, kaj je šlo narobe pri vsaki igri in kako je trener kreten. Gre na živce. Bodite tudi spoštljivi do navijačev, ki navijajo za nasprotno moštvo. Njihova zvestoba fantom, ki nosijo različne uniforme in igrajo igro, jih ne označuje kot sovražnike ali jih naredi manj človeške. Ne dajte nasprotnim navijačem umazanih pogledov ali nasipajte žaljivk v njihovo smer.

Pazi na svoj jezik. Vedno sem presenečen nad tem, kaj prihaja navijačem na ustih na športnih prireditvah. Najbolj zasoljeni mornarji bi zardeli. Čeprav lahko razumem razdraženo 'prekleto', ki se občasno izgovarja, ni nobenega opravičila, da bi se jezik oboževalcev spremenil v nesramne in umazane pogovore. Ne pozabite, da so na večini športnih prireditev otroci, zato temu prilagodite jezik. In poleg tega, če pravila zahtevajo, da športniki ohranjajo svoj jezik čist, bi to morali pričakovati tudi od navijačev.

Spoštujte uradnike. Tako kot bi morali igralci spoštovati uradnike, tudi navijači. Bil sem na športnih prireditvah, kjer so sodniki izviždani takoj, ko odidejo na igrišče - še preden so sploh poklicali! Dajte uradnikom spoštovanje, ki si ga zaslužijo. Če jih ne bi bilo, ne bi mogli uživati ​​v igri. Seveda se vsi od časa do časa odločajo z glavo. A ugani kaj? Tudi mi. Predstavljajte si, kakšen bi bil občutek, če bi vsakič, ko se v službi slabo sprejmete, bil kakšen kreten, ki bi vam rekel, naj se ubijete ali povedal kakšno brezbožno stvar o svoji družini. Ne prav kul, kaj?

Ko ste jezni na sodnika, si vzemite minuto, da si ogledate situacijo. Morda boste na tribunah lahko videli celotno akcijsko polje s svojega ostriža in si ogledali ponovitev v počasnem gibanju na jumbotronu, vendar je sodnik tam zunaj v višini oči in gleda, kako se dogajanje zgodi v trenutku. To ni lahko delo in delajo po svojih najboljših močeh.

Podprite svojo ekipo, tudi če izgubi. Pravi navijač se drži svoje ekipe skozi dobre in slabe čase. Žalosten prizor je videti tribine prazne na stadionu 10 minut pred koncem tekme samo zato, ker domača ekipa izgublja. Ostanite do konca in izkoreninite svojo ekipo z igrišča.