Podcast Art of Manliness # 82: Skrivnosti srečnih družin z Bruceom Feilerjem

{h1}


V tej epizodi se pogovarjam z avtorjem in New York Times kolumnist Bruce Feiler o svoji knjigi Skrivnost srečnih družin. Če ste uživali v naši seriji ustvarjanje pozitivne družinske kulture, uživali boste v tem podcastu, saj je bila Bruceova knjiga navdih za serijo. Razpravljamo o najnovejših raziskavah o tem, kako lahko očetje pomagajo ustvariti močno in ljubečo družino. Nujno je poslušati očete in moške, ki upajo, da bodo nekoč postali oče.

Prikaži vrhunce:

  • Katere tri lastnosti delijo srečne in uspešne družine
  • Kako vam lahko „gibčen razvoj“ pomaga pri boljšem upravljanju in vodenju družine
  • Zakaj izjave o družinskih poslanstvih delo (tudi če se zdijo okorne)
  • Zakaj družinska večerja morda ni tako pomembna
  • Kaj za GoRuck izziv vas lahko nauči, kako postati močnejša družina
  • In veliko več!

Naslovnica knjige, skrivnosti srečnih družin, avtor Bruce Feiler.


Vsekakor priporočam, da vzamete kopijo Bruceove knjige Skrivnosti srečnih družin (danes je na prodaj za 1,99 USD na Kindle!). To je prijetno branje, opremljeno z izvedljivimi koraki, ki vam bodo pomagali začeti očetovstvo z namenom.

Poslušajte podcast! (In ne pozabite nam pustiti pregleda!)

Na voljo na iTunes.


Na voljo na šivi.



Logotip Soundcloud.


Pocketcasts.

Google play podcast.


Logotip Sotify.

Poslušajte epizodo na ločeni strani.


Prenesite to epizodo.

Naročite se na podcast v izbranem predstavnostnem predvajalniku.


Preberite prepis

Brett McKay: Brett McKay tukaj in dobrodošli v drugi izdaji podcasta Art of Manliness. Torej ste že kdaj naleteli na družine, prepričan sem, da jih imate ali pa so takšne - preprosto imajo idejo, zdijo se tako srečne in kot da so prefekti in vstopite tja, ker ste res sumničavi, tam je nekaj se dogaja, morda je vse skupaj žalostno in vstopiš tja in ugotoviš, da ne ta ljudje, ta družina, kot da se imajo radi. Srečni so in uživali so v bližini. Ne pomeni, da nimajo preizkušenj in zastojev in so popolni, vendar so sposobni obvladati te preizkušnje ter stres in zastoje, s katerimi se je srečala katera koli družina. Kaj je v teh družinah, zaradi katerih so tako srečni in tako pravi? No, naš današnji gost je hotel raziskati vprašanje. Njegovo ime je Bruce Feiler in napisal je knjigo z naslovom Skrivnosti srečnih družin. Danes se bomo pogovarjali o tem, kaj je odkril pri pisanju knjige, pogovorov z družinami in pogovorov s strokovnjaki, kaj pravi raziskava, kaj lahko kot očetje naredimo za ustvarjanje pozitivne družinske kulture, in razpravljali bomo o tem, kaj lahko od podjetij se naučite, da se lahko prijavimo za svojo družino. Česar se lahko naučimo iz izzivov GoRuck, smo velik oboževalec izziva GoRuck tukaj v Umetnosti moškosti. Razpravljali bomo tudi o tem, ali je družinska večerja resnično tako pomembna pri ustvarjanju pozitivne skupne srečne družine. Torej, če ste oče ali nameravate nekoč postati oče, je ta epizoda za vas. Mislim, da boste iz tega dobili veliko. Torej, naredimo to. Bruce Feiler, dobrodošli v oddaji.

Bruce Feiler: Najlepša hvala, ker ste me povabili.

Brett McKay: Torej, kaj vas je navdihnilo za raziskovanje in pisanje knjige o tem, kaj naredi srečno družino.

Bruceove napake: No, moja žena, kako to za moškega, kot bom začel s klicanjem žene. Moja žena vztraja, da sem vedno mislil, da sva. O srečnih družinah nisem pisal, ker sem ga imel, ampak ker sem si ga želel in to je res, mislim, da se je zame zgodilo marsikaj, da sem se počutil nekako izgubljenega in zmedenega in preobremenjenega posebej v našem primeru, ki smo ga imeli prebil sem tisto, kar imenujem leta obrambe, ravno tista zgodnja leta, ko je bilo, no, ti pač reagiraš na to, kar se dogaja, tako da s plenicami in sippy skodelicami, kahlicami, dremanjem in prigrizkom in vsemi temi stvarmi to in vaši otroci so nekako določene starosti in potem imate takšno časovno okno, v katerem lahko razvijete družinsko kulturo. Toda medtem ko je toliko pozornosti usmerjeno na mlada ušesa in celo samo za razumevanje, je veliko osredotočeno na najstnika. Pravzaprav ni veliko osredotočenosti na takšno srednje obdobje in res se izkaže, da gre veliko dlje od tega. Torej, zanimala me je ta ideja, kako poskrbite, da vaša družina deluje in da so vaši otroci sploh navezani na idejo družine. Ko že govorim o svoji ženi, sovraži, ko govorim o neandertalcih. Naj samo govorim o neandertalcih, ki imajo podobno kot da imajo ljudje nekaj, česar nima nobena druga vrsta na Zemlji, kar je to zelo veliko časovno okno. Po odstavitvi otrok, vendar preden se lahko razmnožujejo. Vsaka druga vrsta na Zemlji lahko dobesedno, ko se neha odvajati, lahko rodi svoje otroke. Ljudje ne. Tu imamo še eno desetletje in razlog samo zato, ker smo družabni. Naši možgani morajo rasti in naučiti se moramo, kako se razumeti z drugimi ljudmi, in tako je to okno. Nekako mislim, da je to nekako od treninga kahlic do maturantskega plesa, kajne, od prvega koraka do prvega poljuba, kjer imate to priložnost, da se prepričate, da ste družina, in resnično ne vem, kako to narediti in zato sem hotel iti in izvedeti.

Brett McKay: Super. No, ko govorite o obrambni etapi, sem zdaj ravno sredi tega.

Bruce Feiler: Bi - tudi to bo minilo.

Brett McKay: Tudi to bo minilo. Dobro je vedeti. V redu. No, Tolstoj je slavno dejal, da so si vse srečne družine podobne in da je vsaka nesrečna družina po svoje nesrečna. Je to res? Ste našli nekaj skupnih lastnosti, ki jih imajo srečne družine?

Bruce Feiler: No, ko sem se prvič srečal s tem, da sem bil najstnik, ko sem to prvič prebral, je bila moja reakcija in to je tehnična beseda, da je bila idiotska. Seveda si vse srečne družine niso podobne, kajne? Nekateri so veliki, nekateri majhni, nekateri glasni, drugi tiho. Moral pa sem reči, da zaradi nekega načina, na katerega svet zdaj deluje, živimo v tej dobi, kjer je čas za raziskovanje in razmišljanje ter nekakšne načine gledanja na obsežen vzorec. Mislim, da je v tem veliko resnice, toda nekatere stvari zdaj vemo o tem, kako ravnajo z disciplinami ali težkimi pogovori ali kako ali s katerimi stvarmi, s katerimi se soočajo starši, tudi v vlogi očeta. Torej, mislim, da je zdaj mogoče resnično premalo razpravljati o tem, da bi lahko sklepali. In tu bi moral reči, da ko se tega lotim, nekako iščem načine za izboljšanje lastne družine. Vztrajal sem, mislim, da sem kričal tako glasno, kot sem lahko. Vse, kar vem, bom vzela in strnila v enega od tistih seznamov sedmih stvari, šestih ali petih ali desetih stvari, ki jih poznate, kako narediti svojo družino srečnejšo. Ne vem za vas in kot predvidevam, da v spletu to zdaj počnemo veliko, vendar teh seznamov ne prenesem. Običajno se ne strinjam s številko sedem in pozabim številko pet in mislim, da moji otroci nikoli ne bodo šli na fakulteto. Vendar se je izkazalo in to nekako počnem že leta in že peto leto pišem to rubriko v New York Timesu, srečne družine in srečanja z ljudmi v drugi državi in ​​tako naprej. Pravzaprav mislim, da obstajajo določeni vzorci, ki sem jih odkril, zato sem na koncu ustvaril tisto, kar nekako imenujem svoj seznam, ki ga ni na seznamu, o stvareh, ki jih imajo dobro delujoče družine. Maham s prstom in rečem, da moraš, a to so nekatere stvari, ki se vendarle pojavijo in znova pojavijo.

Brett McKay: V redu, govorili bomo le o nekaj tistih stvareh, ki se pojavljajo znova in znova, o nekaterih stvareh, ki ste jih ugotovili raziskave, ki pomagajo družini biti srečna in v bistvu veliko teh stvari prihaja iz podobnih krajev ne bi si mislili, da bodo prišli kot poslovni svet. Torej, ena stvar, ki se mi je zdela fascinantna, je bila ideja o uporabi agilnega razvoja za svojo družino. Ali lahko razložite samo poslušalcem, ki ne poznajo gibčnega razvoja, in kako lahko to uporabite v svoji družinski organizaciji?

Bruce Feiler: No, začnimo s seznamom. Torej, kaj je prvo, kar je skupno visoko delujočim družinam, se ves čas prilagajajo. Zdaj je to povsem v nasprotju s tem, kako sem bil, in mislim, da so očetje temu še posebej dovzetni. Torej, ko sem postal oče, je bilo v redu, postavil bom nekaj pravil in imel bom trda načela in tega se bomo držali in moram biti nekako trden in to je kaj bomo storili. No, ugani, kaj, ne gre tako. Prave stvari se ves čas spreminjajo. Ena mojih najljubših vrstic je od mojega prijatelja, ki je oče, ki je imel nekoč štiri otroke, mlajše od šest let, prvi gre zdaj na fakulteto, če se to vrne nazaj in mi je všeč, kar je rekel, z otroki vse je faza, tudi dober del. Torej, ko ste navajeni na plenice, se naučijo trenirati, in ko ste vajeni na kahlico, gredo v šolo, ravno ko ste dobili šolsko rutino, so imeli domačo nalogo in ravno takrat, ko ste dobili to končali, potem so imeli šport, potem so imeli internet in potem so imeli mobilne telefone, potem pa so imeli ekrane in videoigre in nekako vas je nekdo povzročil, da se je treba prilagoditi in seveda zdaj imamo te druge velike spremembe v družini. Torej, tri četrt mame delajo zunaj doma, zdaj pa so očetje veliko bolj vključeni v starševstvo kot kdaj koli prej. Njihova zamisel je le, da bosta dva moška pred 25 leti resnično nepredstavljivo govorila o starševstvu, vendar je to zdaj nekako običajno.

Torej, vse te spremembe se dogajajo. Kako torej upravljate s to spremembo, kajti to, kar ste, je odlična linija, zaženete to izvrstno spletno mesto in potem na svojem podcastu preprosto zvenite glasno. Všeč mi je tisto, kar počnete, vizualno in vprašanja, ki jih zastavljate, sem velik oboževalec. Res sem vesel, da sem tukaj, toda ena stvar, ki jo govorijo v internetnem prostoru, je, če danes počnete isto, kot pred šestimi meseci, če počnete napačno. Torej si želite, da bi se lahko ta teden spremenili, babica, ki prihaja naslednji teden, ima mama službeno potovanje, naslednji teden ima junior velik športni dan, pripraviti se mora, nato pa naslednji teden nekdo dobi veliko preizkušnjo. Morate biti sposobni biti prilagodljivi. Če pa se prilagodite vsak dan, vam bo glava eksplodirala. V redu. Torej, kako rešiti to težavo? Ok, to je tisto, kar agilno pride.

Agile je ideja, ki se je na Japonskem začela pred 25 leti, nekako je prišla v ZDA in zdaj res nekako pometa podjetja. Tako GE, Googlu, TED-u to počne veliko ljudi in bistvena ideja je, da je bil način, kako so nekoč delale stvari v poslu, mimogrede, v vladi in vojski ter v športnih ekipah, vodilni v dajatve bi izdajale ukaze in bi kapljale vsem spodaj. V redu, ta proces se imenuje slap. Vsi to vemo, nič več ni slap kot družinska pravica, toda očetje, saj veste pred 100 leti, so bili očetje v lasti mame in v lasti otrok, dobesedno tako je bilo. Zdaj vemo, da so vpletene mame in vedno več imajo besedo naši otroci. To v poslu ni šlo in je v bistvu propadlo in zdaj se stvari počnejo zelo različno, tudi vojska, šport, vemo, da preprosto preprosto deluje drugače. Toda družine prihajajo nazadnje, da bi se tega lotile, veliko družin pa se je začelo spreminjati in to je res tisto, v kar resnično posegajo skrivnosti srečnih družin. Tu je ta sprememba. Torej z nekaj načeli, ki so resnično delo v družini; ena je, da se je treba ves čas pogovarjati pravilno, zato je ena od stvari, ki jih lahko spremenite, če želite imeti informacijske radiatorje, tisto, kar je gibčen izraz, ki je velik zaslon v pisarni, in pravi, kdo kaj počne.

Ko sem obiskal družino, je v moji knjigi odlična zgodba o tem v Idahu in mama bi zjutraj prišla dol, njihovi štirje otroci pa bi prišli dol, si pripravili zajtrk; preverite njihov seznam stvari, ki jih morajo storiti. Posodo postavite v pomivalne stroje, znova preverite seznam, nahranite mačko ali si pripravite kosilo, ponovno preverite seznam, vzemite njihove stvari in pojdite na avtobus. Bila je najbolj neverjetna, presenetljiva družinska dinamika, kar sem jih kdaj videl in ko sem vztrajal, to v moji hiši nikoli ne bo delovalo. Rekli so mi, da sem se motil in dovolj prepričan in smo v svojo hišo postavili jutranji seznam, to počnemo že sedem let. Starševsko kričanje je zmanjšalo na polovico kot v enem tednu, ker svojim otrokom dajete nekako več odgovornosti. Mimogrede, veliko ljudi dela te sezname, potem pa jih preverijo. Še enkrat, želite, da vaši otroci to odkljukajo. Želite, da vaši otroci prevzamejo več odgovornosti za svoje vedenje, saj lahko kot starš svoje otroke prisilite k sebi in morda bo to delovalo enkrat ali dvakrat ali morda šest mesecev. Dolgoročno ne bo šlo. Želite, da se vaš otrok pri 15 letih odloči, ali bo vstopil v avto s pijanim šoferjem, ali bo imel nezaščiten seks ali poskusil droge ali kaj drugega. Želite, da bi morali imeti izkušnje pri sprejemanju odločitev, in želite to začeti, ko so mladi in so bile napake veliko nižje.

A resnično je ključno to družinsko srečanje. Zdaj imamo družinski sestanek in to vsako nedeljo zvečer. Zastavljamo tri vprašanja, ki prihajajo neposredno iz tega okretnega sveta. Kaj dobro deluje v naši družini ta teden, kaj v naši družini ta teden ni uspelo in na čem lahko delamo v naslednjem tednu in vi se pogovarjate. Vsi postavljajo ideje, nato pa v bistvu izberete nekaj stvari, na katerih boste delali, in pustite otrokom, da se pridružijo pogovoru o določanju lastnih nagrad in kazni. Torej spet ne prihaja od vas, ampak bolj prihaja od njih, kar si navsezadnje želite, ker zdaj vemo, da so jim zgradili možgane in jim daje prakso pri sprejemanju odločitev, ki jih bodo pozneje potrebovali.

Brett McKay: To je fantastično in pravzaprav smo ta tri vprašanja vključili tudi v naš tedenski družinski sestanek. Ampak tudi pri našem 4-letniku in je star šele 4 leta, vendar se mu pridružuje, kot da dobi prispevek, potem pa imamo takšen majhen seznam, ki ga naredi zjutraj, ki naj bi ga naredil, in on ljubi, kot da ga poje, kot da ne vem. To je noro.

Bruce Feiler: Torej, koliko ste stari zdaj otroci, eden od njih ima 4 leta?

Brett McKay: Ja, eden od njih ima 4, drugi pa 1.

Bruce Feiler: No, čudovito je, da deluje, ko ste začeli, ko so mladi, v redu, prednost, ko začnete, ko so mladi, je, da bodo vsi vedeli, da tako deluje v naši družini, kajne, pogovorili se bomo o tem, kaj pomeni biti del družine, v redu. Ko so mladi, še vedno sprejemate večino odločitev. Starejši ko so, to je ironično, tudi če postanejo najstniki, kar je na nek način, ko bodo najbolj odporni, dejansko takrat, ko boste najbolj potrebovali, saj imate na tak način manj nadzora nad urniki. dobivajo vnos. Oh, dragi moj, kaj takega se mi zgodi, da mi ljudje rečejo oh, nikoli ne bom dobil svojega 12-letnika, da pride na tak sestanek. To je vredu. Tukaj se bo zgodilo. Najprej bo, bo 10.30, zobno nitko si boš zobna nit, tvoj partner, tvoj zakonec, se bo pri babici preverjal, kdo bo jutri pri očesnem zdravniku, poskusila boš da uravnotežiš svojo čekovno knjižico in nekako ugotoviš, da imaš dovolj mleka, da preživiš konec tedna, potem pa bo tvoj najstnik prišel k tebi in rekel oh, mimogrede, po policijski uri sem moral biti v Johnnyjevi hiši ali Susiejevi hiši v soboto rabim 20 $, me lahko vzamete. In če rečete in bodo prišli k vam v najbolj ranljivem času in so otroci nad tem neverjetni, jim boste dali 20 dolarjev in rekli 'prepričani', ker morate končati zobno nitko in izravnati svojo knjižico . Ampak, če jim rečete, no, pravzaprav, zakaj ne bi prišli na družinski sestanek v soboto zjutraj ali v petek zvečer ali v nedeljo zvečer ali kadar koli že, bodo tam prva oseba in to je bistvo, vi samo ne morete ves čas spreminjati tega, kar počnete, ker ne morete delovati. Morate reči, da tako delamo kot družina, moramo v celoti kupiti, posedimo vsi in ko bomo bolj mirni, bomo poskusili ugotoviti, kaj se bo dogajalo v naslednjem tednu.

Brett McKay: Zelo dobro. Torej, druga vrsta ideje, ki ste jo vzeli iz poslovnega sveta, je ideja o izjavi o družinskem poslanstvu. In že smo pisali o izjavi o družinskem poslanstvu. Ko smo to storili, ste vedno dobili to potiskanje, da je to oh, to je preveč korporativno in kot da tega ne morete storiti s svojo družino. Kakšen je vaš odgovor ljudem, ki pravijo, da ne bi smeli imeti izjave o družinskem poslanstvu, ker je preveč korporativno?

Bruce Feiler: No, najprej se strinjam, ja, ko sem prvič slišal za idejo, da sem bil dobro, ne samo, da je v podjetju tudi hladno in odkrito okorno. Prekleta sem in vem dovolj o tem, kaj počnete. Torej, ne moti me, da bi bil moten, včasih sem delal cirkuška tla, ves sem za kurja. Všeč mi je country glasba in corny in pišem o takšnih stvareh. Torej, tukaj je nekaj, kar me je nekdo vprašal, zaradi česar sem se ujel in sem si premislil. Lahko in bi rekel kateri koli osebi, ki je postavila to vprašanje. Mi lahko poveste, ali mi lahko vaši otroci povedo, katere vrednote so za vas kot starša najpomembnejše? Če bi šel k vašim otrokom in rekel, kaj je za vašo družino najpomembnejše, kaj bi rekel vaš otrok? Bi lahko rekli, kaj je za vas pomembno? Mislim na vrednote, o katerih vsi govorimo o učiteljskih vrednotah, kajne, svet 24 × 7. Ali želimo, da se naši otroci naučijo naših vrednot s televizije ali ne daj bog s Facebooka, interneta ali filmov. Naše otroke želimo naučiti vrednot, ali ste se s svojimi otroki pogovarjali o vrednotah ali pričakujete, da jim bo to nekako božansko, ali kar nekako z osmozo, da bi to preprosto ugotovili.

Torej, tukaj je ena mojih glavnih - moram reči, da je bila to nekakšna moja glavna stvar. Če iz tega pogovora vzamete eno stvar, je to nekako to in to je, vsi danes vemo, da moramo delati na svojih delovnih mestih, če želimo biti boljši v tem. Vemo, da moramo delati na svojih hobijih, če želimo biti boljši pri teh. Naša teniška igra se ne bo izboljšala ali pa vrt ne bo ozelenil ali pa bodo naše kilometre hitrejše ali kar koli že, če pri tem ne delamo. Vemo tudi, da moramo delati na svojem telesu, to pomeni, ne, ne, to je v človeškem prostoru, kajne, zdaj nekako toliko bolj skrbimo za svoje telo, kot je bilo celo pred 15 leti.

Vemo, da moramo celo delati na svojih odnosih, in če ne vemo, da nam druga oseba v zvezi pove vse ob svojem času, toda zakaj družino vedno znova postavljamo na tisto stran, ker mislimo, da družine bodo delovale ali pa bodo samo delovale, ne da bi pri tem kaj storile. No, ugibajte, kaj zdaj vemo, če naredite majhne korake, lahko svojo družino naredite srečnejšo in lahko osrečite vse v svoji družini, zato je to super stvar. Če bi bila tukaj moja žena, bi povedala o vseh stotinah stvareh, ki smo jih poskusili v zadnjih petih letih in jih še vedno preizkušamo, je to ena izmed treh najboljših stvari. Odložili smo vse, ki smo jih dejansko imeli, naredili smo svoje otroke, vsi imajo posebno priložnost v soboto zvečer. Poglej, hočemo zabavo v pižami, da bi se vsi, mama in oče, oblekli v pižamo, vedno sem odkrito prevrnil pižamo, vendar sem imel to pižamo v spodnjem delu predala, otroci so mi jo dali. Pripravili smo kokice, ker moji otroci nikoli niso marali vrtoglavega popa, ker so mislili, da pokovka pride v kino. Tako smo naredili kokice. Moja žena je iz službe domov prinesla karto s hrano, ker delam doma in nimam karte s hrano, in sva se neverjetno pogovarjala.

Torej smo začeli s tem seznamom vrednot, kot veste, da sem ga dal Skrivnosti srečnih družin. V bistvu pa smo imeli samo vrsto vprašanj. Hej otroci, kaj vam je všeč pri naši družini? Ko greš v šolo, kaj pogrešaš? Ko pripeljete prijatelja, na kaj ste najbolj ponosni, ko pridete k nam? In o tem se šele začnemo pogovarjati in na koncu smo dobili seznam. Ni veliko besed, v našem primeru je šlo za vrsto stvari, ki smo jih dobili mama in oče ali otroci, moja žena pa ima podlogo, ne maram dilem, rad imam rešitve. To je na seznamu. Smo kot popotnik, zato je bil eden izmed naših seznamov, da nismo turisti in smo sestavili na seznam. Pretipkali smo ga, postavili v obešalnike v jedilnici.

Ali ga častimo vsako jutro? Ali sedimo tam in gorimo sveče in plesamo kumbajo ... hudiča ne, ampak tam je in ko nas je poklical eden od učiteljev, v katerega so se vpletali moji otroci - je ena od mojih hčera v šoli pljunila in sva kot da ne vemo, kaj storiti, smo šli v šolo, se malo pogovorili in dobro premislili, kaj moramo storiti. Mislim, to je spet eno od mojih sporočil staršem, predvsem očetu. Ni nam treba vedeti vseh odgovorov in ugibati, kaj ste zasidrali v vseh odgovorih, in za človeka želimo biti g. Fix It . Želimo biti reševalec težav. Tako bi zagotovo lahko poklicali mojo hčerko v mojo pisarno z ženo, žena vodi organizacijo v 25 državah. Zanjo dela 250 ljudi. Je močna ženska. Bila je zelo stroga ... kot da ni vedela, kaj naj naredi, pravzaprav ne mara discipline in tako je bil ta flip chart še vedno na steni v moji pisarni in reče eni od mojih hčera, tako da se zdi, da je vse tam gor prijavi se, moja hči pa pogleda navzdol in pravi, da ljudi nekako povežemo takole in tako dobro, kot da smo vstopili v pogovor. Bistvo je torej, da iz pozitivne psihologije vemo, iz vseh teh raziskav vemo, da brez načrta ne morete postati boljši. Maratona ne morete preteči brez načrta ali poskusiti F1. Brez načrta ne morete začeti podjetja. Torte ne morete speči brez recepta. To je tvoja najboljša možna napaka, če rečeš, da je to družina, kakršna si želimo biti. Ne boste vedeli, da je v večini primerov nekaj, česar ne, vendar artikulira, lahko izjemno močna in dolgotrajna stvar.

Brett McKay: Všeč mi je ideja, da bi vlagali v svojo družino, kot bi v svoje podjetje ali sebe ali za svoje zdravje ali karkoli drugega, to je….

Bruce Feiler: Vemo, da se nekateri bratje in sestre veliko borijo, kajne, sedem ali osemkrat na uro za otroke od 6 do 10 let, zakaj to počnejo. Raziskava je zelo jasna. Ker drug drugega jemljejo kot nekaj samoumevnega, ker vedo, da nimajo izbire in to je nekako tako. Nekako mislimo, da moram opraviti s šefom. Dogovoriti se moram z mamo. Dogovoriti se moram s sosedom. Moram se spoprijeti z drugimi ljudmi, navdušujem se nad kegljanjem, kakršno koli že je, vi pa kar naprej postavljate svojo družino na konec seznama, vendar kljub temu vemo, da so pri naši sreči najpomembnejši odnosi z drugimi in če imajo družine odnos, ki je najpomembnejši in za to še naprej porabimo najmanj časa.

Brett McKay: V redu, torej ste zadeli to točko, ker se mi je zdelo super. Ker berete kar koli, na primer članek v reviji ali spletno stran, njihov prispevek na blogu in vedno rečejo, da če želite močno družino, morate skupaj jesti družinsko večerjo. Skrivnost tega je, če bodo vaši otroci radi uživali droge, bodo najbolj naravnost študentje in vse bo neverjetno. Toda vaše raziskave in tisto, kar ste ugotovili, so nekoliko bolj odtenek, kakšno vlogo imajo družinska večerja ali družinski obroki pri ustvarjanju srečne družine?

Bruce Feiler: Torej, na družinski večerji ni bilo nič bolj preučenega. Na deset tisoče jih je bilo posnetih na video, posnetih z avdio posnetki, zabeleženih, analiziranih, vendar veste, da ni bilo veliko prešteto in razčlenjeno, in to je tisto, kar vemo. V vsakem obroku je le 10 minut pogovora o storilnosti. Preostanek jemljemo tako, da jemo z mize in dodamo kečap. Zdaj ima to vrednost in to je pomembno. Toda glavno sporočilo tukaj je, da je 10 minut, ki jih ima družinski čas, tisto, kar je pomembno. Če lahko to storite ob fantastičnem obroku, čestitamo, si privoščite trepljanje po hrbtu, pojdite, posedite na družinske obroke. Toda v mnogih naših urnikih ne deluje. Še posebej, ko so otroci mladi, ko so bili moji otroci majhni, smo jih imeli, ko so morali iti spat ob 7:00 ali 7:30, moja žena pa ni prišla domov šele ob 6:30. Torej, morali so biti nahranjeni in spat - ali pa ni šlo. Torej, preprosto ne deluje. Američani so v raziskavah ZN o družinah, ki to počnejo, uvrstili 33 od 35 držav, prav. Tretjina nas preprosto ne počne. Ni treba, da se ubijete in omejite, če le lahko. Bistvo je najti čas za družinski čas. Anketiral sem kuharja, dela ponoči. Nikoli ga ni doma na večerji. Torej, rekli smo, da veste, kakšen družinski zajtrk bo moja stvar. Družinski prigrizek lahko dobite ob 8.30, če so vaši otroci starejši po prihodu s športnih vaj. Tudi en obrok na teden je lahko učinkovit. Bistvo je, da lahko to storite kot carpool; lahko to storite okoli igre. Čas družine in povezava sta pomembna tam, kjer se ukvarjate, ni najbolj pomembno.

Brett McKay: V redu. Torej, tu smo veliki ljubitelji izziva GoRuck. Naredil sem jih tri.

Bruce Feiler: Res.

Brett McKay: Ja. Z njimi smo darili in jih imamo radi. Imate poglavje o tem, kako lahko GoRuck izzivi pomagajo ustvariti srečno družino. Kako lahko izzivi GoRuck ustvarijo srečno družino?

Bruceove napake: Vrnimo se torej na moj seznam, ki ni na seznamu. Številka ena se ves čas prilagaja in o tem smo se že malo pogovarjali. Številka dve je veliko pogovora, v redu in zato se veliko pogovarjajte, ne samo tipični pogovori. Kot veste v Skrivnosti srečnih družin O tem imam približno dve poglavji. Toda pogovorite se o tem, kaj pomeni biti del družine. Torej, pogovorite se o svoji družinski izjavi o poslanstvu, pogovorite se o svoji družinski zgodovini, se pogovarjajte ob obroku ali času avtomobila ali kar koli že. Tretji element, torej prilagajanje, ves čas se prilagajajte, veliko govorite, pojdite ven in se igrajte. Če se osredotočite na pozitivne spomine, boste vse te težke čase veliko lažje prenašali. Zato sem iskal, kako lahko združimo družine in družinske dejavnosti ter se pridružimo družinskemu času, zlasti pri delu več generacij, tako da ima vojska tam veliko idej in to je tisto, kar me je pripeljalo do GoRucka. Torej, pri GoRucku ne vemo, da gre za nekakšen razred ekstremnih športov, za nekakšno izkušnjo skupinskega povezovanja. Mnoge se odvijajo čez noč in vzamete karkoli od 15 do 30 ljudi, ki jih intenzivno povežete in jih zelo fizično označite. Tistega, ki sem ga, sem ga v New Yorku. Bilo je noč pred 11. septembrom. Bilo je v bistvu od 20:00 zvečer zvečer pred koncem na ničli zjutraj 11. septembra. Torej, imeli bi ljudi, ki bodo prečkali zlomljeni most in plavali in sklekali v reki.

Toda GoRuck, očitno obstaja Tough Mudder, tam je še nekaj drugih ekstremnih elementov, tega vam ni treba storiti. Všeč mi je ideja skupnega dela. In mislim, da na primer v svoji družini to počnemo tako, da imamo prav dve različni družini, obstaja družina moje žene in se z njimi dobimo. Radi imajo igre in šport. Torej, z otroki počnemo tovrstne ekstremne športe, nekako tako kot morda ... temu pravimo Cape House izziv, to je nekakšna stvar v barvni vojni ali olimpijskih igrah, kjer otroci tekmujejo v moštvih in dobijo ljudi iz različne družine, ki sodelujejo. Moja družina je v resnici nekoliko drugačna, tam so le nekako bolj umetniška kultura, zato dejansko igramo predstavo ali pa bi morali snemati film, kjer se zberemo in spet prinesemo bratrance, tete in strice iz različnih generacij, vključi stare starše. Mislim, da GoRuck ponuja vse te stvari, je vadba GoRuck, ki mi je všeč, so dnevniki ... Ne vem, če imate v sebi dnevnike, toda ideja, da na polovici poti najdete veliko oviro, bi lahko bil televizor, morda postelja, lahko dnevnik in nato celotna skupina, dnevnika ne morete premakniti iz točke A v točko L ali karkoli že naredijo, da ga dobijo 90 minut, razen če si zamenjate načrt in ne način skupnega dela. Potrebujete dnevnik, potrebujete skupnega sovražnika, ki bo ljudi povezal, in to naredite na svojih družinskih počitnicah, vzpostavili boste povezave, ki jih v preostalem delu leta primanjkuje, ljudi pa bomo spravili iz boja okoli. Ne marate zajtrka zgodaj in zajtrkate pozno, mokre brisače pa boste imeli v kopalnici. Taka skrajnost bo ustvarila pozitivne spomine, ki lahko tukaj trajajo dlje časa.

Brett McKay: Fantastično. Torej, na svojem seznamu ste omenili tri stvari, šest jih je prav. Torej, ves čas se govori.

Bruce Feiler: Ne, obstajajo samo trije.

Brett McKay: Obstajajo samo trije, v redu.

Bruce Feiler: To je, vendar obstajajo trije veliki.

Brett McKay: To so tri stvari, zato je prilagoditev.

Bruce Feiler: Ves čas se prilagajajte.

Brett McKay: Govorite, veliko govorite in pojdite ven in se igrajte.

Bruce Feiler: Ja, pojdi ven in se igraj. Pojdi ven in se igraj.

Brett McKay: Super. No, Bruce, naš čas teče in to je bil fantastičen pogovor. Kam lahko ljudje odidejo, če želite izvedeti več o vašem delu?

Bruce Feiler: Torej, če greš na BruceFeiler.com to je F-E-I-L-ER, BruceFeiler.com videli boste, da je tam veliko stvari. Obstaja nekaj orodij. Obstajajo povezave do videoposnetkov. Kot veste, sem imel TED govor o tem, kako osrečiti svojo družino, ki bo kmalu dosegla milijon ogledov. Veliko se pogovarjam po državi, pišem kolumno New York Times, tako da BruceFeiler.com ali mojo Facebook stran, ki je facebook.com/BruceFeilerAuthor, ali pa me lahko spremljate na Twitterju @BruceFeiler. Jaz nekako govorim o teh stvareh in veste, da veliko govorim o očetih, ker mislim, da je to neka nova dimenzija celotne stvari, toda veste, sezite, naj pogovor traja naprej.

Brett McKay: Super. In če ste oče ali nameravate biti oče, vsekakor priporočam, da se poberete Skrivnosti srečnih družin. Čudovito je. Odlični ste, obstaja nekaj izjemnih konkretnih jedi, ki jih lahko uporabite takoj. Torej pojdi ven in ga vzemi. Najlepša hvala, Bruce.

Bruce Feiler: Moje zadovoljstvo.

Brett McKay: Naš današnji gost je bil Bruce Feiler. Bruce je avtor knjige Skrivnosti srečnih družin in to lahko najdete na Amazon.com in priporočam, če ste oče, pojdite po to knjigo. Čudovito je. Iz te knjige sem veliko pobral in uporabil v svoji družini. In več informacij o Brucevem delu bi lahko našli pri BruceFeiler.com.

No, to zaključuje še eno izdajo podcasta The Art of Manliness. Za bolj moške nasvete in nasvete si oglejte spletno stran Art of Manliness na naslovu ArtofManliness.com in če uživate v tem podcastu in se vam zdi, da ste nekaj izkoristili, bi bil zelo hvaležen, če bi nam poslali pregled, ne glede na to, kaj je, lahko preprosto pregledate v iTunes, Twitterju ali kar koli drugem sicer poslušate podcast. Dokler vam naslednjič Brett McKay ne bo rekel, naj ostanete moški.