Podcast Art of Manliness # 63: Spartan Up z Joejem DeSeno

{h1}

Opomba urednika: Preusmerili bomo gostitelje podcastov iz Podbeana v SoundCloud. Če ste se na naš podcast prijavili z našim RSS-om za Podbean, boste želeli svoj predvajalnik posodobiti na naš novi podcast RSS: http://feeds.feedburner.com/artofmanlinesspodcast. Če ste se naročili na naš podcast iTunes ali Stitcher, vam ne bi bilo treba posodabljati. Če naletite na kakršne koli težave, mi to sporočite v komentarjih. Ena prednost prehoda na SoundCloud (poleg zanesljivosti) je tudi to, da lahko poslušate vse naše epizode od prve.Preverite!


V tej epizodi se pogovarjam z ustanoviteljem Špartanska dirka, Joe DeSena, o svoji novi knjigi, Spartan Up! Vodič za premagovanje ovir in doseganje največje uspešnosti v življenju.

Najpomembnejši deli oddaje vključujejo:


  • Kako se je začela špartanska dirka
  • Kako je špartanska dirka spremenila življenje na bolje
  • Prihodnost blata teče
  • Kako je Joe premagal več ovir, da bi prišel tja, kjer je zdaj
  • Kako lahko moški danes začnejo 'špartati'
  • In veliko več!

Naslovnica knjige, špartansko Joe De Sena.

Poslušajte podcast


Posebna ponudba za bralce AoM

Joe ponuja poseben 10% popust na prednaročila za svojo knjigo samo za bralce AoM. Obiščite Joeovo spletno mesto in naročite knjigo. Ob plačilu vnesite kodo popusta MANLINESS za 10% popust. Ponudba velja do 20. maja.



Preberite prepis

Brett McKay: Brett McKay tukaj in dobrodošli v drugi izdaji podcasta Art of Manliness. Zdaj, če še niste živeli pod skalo, ste verjetno že slišali za te blatne poti, ki preplavijo državo. V bistvu se ljudje zberejo in dirkajo, toda obstajajo ovire in blato, skačejo čez ogenj, plazijo pod žico, plezajo čez ogromne stene, veliko zabave in ena izmed bolj priljubljenih blatnih dirk je Spartan dirka. Mislim, strastno spremlja ljudi, ki so potovali po svetu samo zato, da bi odšli na dirko. In naš današnji gost je ustanovitelj Špartanske rase. Njegovo ime je Joe de Sena in živi v čudovitem Vermontu, enem od mojih sanjskih krajev, kjer bi lahko nekoč živel. Kakorkoli že, izšel je z novo knjigo Spartan Up! Vodič za premagovanje ovir in doseganje vrhunskih dosežkov v življenju, v bistvu gre za zgodbo o ovirah, ki jih je osebno premagal, in ovirah, ki jih je premagal za začetek špartanske dirke, in nekako postavi filozofijo, Spartan up filozofija, ki jo lahko sledijo drugi, da premagajo ovire in jih spremenijo v zmage. Res dobra knjiga, govorili bomo o tem, kaj pomeni Spartancu, govorili bomo o blatnih dirkah, prihodnosti blatnih dirk in govorili bomo o tem, kako premagati izzive. Torej, ostanite z nami. Joe de Sena, dobrodošel v oddaji.


Joe iz Sene: Hvala, ker ste me dobili.

Brett McKay: V redu. Torej, začeli ste špartansko dirko, ta stvar je državo prevzela.


Joe iz Sene: Svet.

Brett McKay: Toda preden se začnemo pogovarjati o tem, svet, ja, pogovorimo se še pred dirko Spartan, saj je to res zanimivo, veliko ste opravili pustolovskih dirk in vzdržljivostnih dogodkov, pravzaprav ste začeli svojo knjigo Spartan up! O njegovem napornem vzdržljivostnem dogodku, ki ga počnete na snegu, je, kot da je grozno, ne morem verjeti, da ste to storili. Kaj vas je pritegnilo k takim dejavnostim? Ali ste bili kot otrok super aktivni in pustolovski ali vas je kaj prisililo, da ste se začeli ukvarjati s takšnimi stvarmi?


Joe iz Sene: Smešno je, ker sem veliko časa razmišljal o tem, očitno sem pisal knjigo in zdaj, ko imamo štiri otroke, kaj me je spodbudilo ali kaj me žene, bi rekel, da ste produkt svojega okolja, zato je bila moja mama vrhunski špartanec, meditacija, joga, post 30 dni pri posnetku, ki je sam po sebi nor. S sestro sva v mladosti učila o teku na dolge proge. Bila je dirka, ne pravzaprav dirka, bolj tek v Flushingu v Queens, da je bil 3000 milj teka okoli ene milje zanke, mislim, da se imenuje Transcendentni tek, si lahko predstavljate, kako ste se osredotočili na 3000 milj teči v 1-miljski zanki. Torej, ko ste odraščali okrog nje in odraščali okoli mojega očeta, ki je bil vrhunski podjetnik in je bil samo manijak, je 24 ur na dan vse manj skrbel za svoje zdravje in dobro počutje, bolj pa za tiskanje denarja in vodenje podjetij, ste okoli tega odraščali, nekaj zidarjev, kot so fantje, ki so pravzaprav gradili kamnite stene, opečne stene in varilce, to so bili ljudje, pri katerih sem odraščal in ta lik začnete graditi kot oseba, ki mora to narediti. To je bila moja DNK od samega začetka.

Brett McKay: In tako ste vzeli to in videli ste vse te pustolovske dirke in vzdržljivostne dogodke in ste všeč, to je nekaj, kar lahko vzamem takšno DNK, kot jo imam, in jo izrazim, kajne?


Joe iz Sene: Da ne bi odnesli ničesar z vrha teh vzdržljivostnih dirk, zlasti tiste, o kateri govorimo na začetku knjige, ki je bila bedna. Če vodite svoje podjetje in to posel vključuje fizično delo, bo šlo vse narobe in narobe gre za vzdržljivostno tekmo na steroidih, ki vodijo takšno podjetje. Torej, opravili smo gradnjo, imeli smo 700 strank. Bil sem mlad fant, imeli smo kup tovornjakov, ki se ne pojavijo na delovnem mestu, ko se tovornjak pokvari, stranke kričijo, če želite, imeli smo vsak dan svoj del težav. Torej, kot se sliši noro, gremo in preživimo 8 ali 10 dni v 30 pod vremenom od tega so počitnice. Mislim, to je grozno in boli, ampak to so počitnice.

Brett McKay: Opazil sem, da v mojem življenju vsak dan res ni tako težko, a vas zmelje, izstopite v gozd in se odpravite na pohod ali dirko z ovirami iz nekega razloga, ki samo spodbuja jaz. To je nekako nasprotno.

Joe iz Sene: To vam zbistri misli, kajne? Ker ljudem rad opišem vse stvari, ki so nepomembne, stvari, o katerih sprašujete, kar vas vznemirja in stresi, vsi odidejo in ko pridete do kraja, je to morda prvi dan, 2. dan, 3. dan, na neki točki pridem do kraja, kjer si želim samo vode, hrane in zavetja, in ko prideš tja, je to zelo osvežujoče, saj je kot da nič ni pomembno.

Brett McKay: V redu, naredili ste vse te vzdržljivostne dogodke in v svoji DNK ste krhki in iščete izzive. Kako se je torej porodila ideja za dirko Spartan? Ali ste to želeli narediti zase ali želim to deliti z drugimi?

Joe iz Sene: Mislim, da je šlo bolj za delež, mislim, da nas je res zanimalo, ali lahko zaostrimo druge ljudi? Spet se vračam k lastnemu podjetju in večina te filozofije v knjigi izhaja iz lastništva mojega podjetja, postaneš razočaran, ko zaposliš ljudi in te ljudi zaposliš in se ti ne pojavijo v službi, ne delajte tako trdo, kot bi želeli, potem pa najdete nekaj odličnih in zame, še posebej, ko smo vodili posle, ki so zahtevali fizično delo, so bili ljudje običajno iz druge države in običajno iz države, v kateri so bili težko vzgojeni, in tako da vidite tiste ljudi v primerjavi z nami Američani, sploh ne morem slediti tem fantom ali ženskam. Vsak dan v tednu me preglasijo, zato je to za Američana neprijetno. Kako okrepiti svojo družbo, svojo kulturo in tako je to globoko zakoreninjeno v odločitvi za začetek špartanske dirke.

Brett McKay: Mislim, to je tisto, za kar upate, da se bodo ljudje izvlekli - na primer, šli bodo in imeli bodo dobre izkušnje, zabavno je, kajne, prepirati se po blatu in delati ovire in podobne stvari, toda kaj je res tisto, kar hočeš, da se ljudje poostrijo ali obstaja še kaj, kar želiš, da ljudje uidejo s tvojih dirk?

Joe iz Sene: Ja, mislim, da je zaostritev del tega in nas najbolj zanima sprememba referenčnega okvira ljudi. Torej, če se vrnem na primer, ki sem ga pravkar navedel, se vrnimo k vodi, hrani in zavetju kot edini stvari, ki si jo želimo, ko niste na tej dirki. Če lahko pridete do tega kraja, samo otroci kričijo ali je kava premrzla ali se avto ne zažene ali katera koli stvar, s katero se vsakodnevno ukvarjamo, ki v ustreznem referenčnem okviru ni nič hudega, toda v napačnem referenčnem okviru so katastrofe, ki nas sprožijo, ko začnemo v odnosih zaradi njih. Vaše življenje postane boljše, svet postane boljši, če lahko spravimo vse v pravi referenčni okvir in mislim, da je v našem sedanjem svetu, ki je čudovit, prav, da imamo vse obilje, ki ga imamo. Samo pogledam svojega psa, tudi mi smo živali kot moj pes. Moj pes se je izgubil, 24 ur smo živeli v njem, tu živimo na 30.000 hektarjih zemlje, zato je iskanje psa kot iskanje letala, ki ga še vedno nismo našli.

Brett McKay: Mi, moja žena in jaz imenujemo Vermont 'Dog Haven', kjer verjetno vsak pes želi biti.

Joe iz Sene: Ja, torej mojega psa ni več, ne more najti, na njem je povodec in pokličem strokovnjaka, ki spremlja krvoslednike, in rekel sem, da me skrbi, da se bo pes zataknil s povodcem na hlodu ali kaj podobnega, čez eno leto bom pohodil, da bi našel vrečo kosti, privezano na povodec, in izgubil bom svoje stvari. Torej, to je zame najbolj zanimivo, pravi ženska na drugem koncu telefona, ne skrbite, čez dva dni bo pes spet postal žival in bo žvečil skozi povodec. In to mi je res zanimivo, ker je pozabila - trenutno je za mano, ne vidite je, tega psa, je pozabila, kako biti žival, kajne? Pozabili smo, kako biti živali, in zagotovo je biti žival nekaj negativnega, vendar ima tudi ogromno pozitivnih lastnosti. Pravkar postanete bolj krhki, izraz, ki ste ga uporabili, imate ustrezne referenčne okvire. Resnično razumete, kaj je pomembno in kaj ne, zato menim, da potrebujemo več tega. Mislim, da je ves svet šel skozi to evolucijo hitreje, lažje, boljše in špartanska dirka je res poskus, morda to ni bolje, morda hitreje in lažje ni bolje, morda je boljše odlašanje z zadovoljevanjem, morda malo težje na sebi boljše, zato gre za to.

Brett McKay: Mislim, da je morda to eno od vprašanj, ki sem jih imel, zakaj menite, da je nenadoma prevzela zanimanje za špartansko dirko, mislim skozi to filozofijo prek vašega zakonca in vaše knjige, da obstajajo še druge dirke z ovirami in težki izzivi in ​​ljudje so plačevati denar, da bi bil nekaj ur kot fizično nesrečen.

Joe iz Sene: Resnično verodostojnost, mislim, da v naši DNK pride skozi, to ni samo posel za nas. Toda na splošno, zakaj ljudje sodelujejo, ker se počuti zelo dobro in povzroča zasvojenost, in vem, ker sem zasvojen z njim, ste očitno zasvojeni z njim in tako pridete ven in to storite in ne morete znova ustvariti občutka, da ste v gozdu in se potite in vam srce zaigra, tega v telovadnici ne morete znova ustvariti. Torej, en se počuti res dobro, dva, mislim, da smo zelo verodostojni, in trije, ne pozabimo na družabna omrežja. Socialni mediji so resnično spremenili pogoje za nekaj, kar je postalo viralno. V starih časih je moral konj in kočija to sporočilo premikati iz mesta v mesto, ne pa se premikati s svetlobno hitrostjo.

Brett McKay: Mislim, da smo malo pred seboj, morda je iz nekega razloga nekaj ljudi, ki so živeli pod skalo, ki ne vedo, kaj je špartanska dirka ali kaj je blatni tek, nas lahko popeljete skozi skozi kaj ljudi postavljate na svoje ovire?

Joe iz Sene: Ja, to je vojaško navdihnjen dogodek, plazili boste pod žico, najraje dolgo, to je moja podpisna ovira. Plezali boste čez steno, ker ima večina od nas močnejša spodnja telesa kot zgornja telesa, zato bo vstajanje in čez stene vedno znova bedno. Spet boste plezali po vrvi, še ena nočna mora za mnoge ljudi, plezanje po 15-20-metrskih vrveh. Šli boste čez tovorne mreže in se spoprijeli s strahom pred višino, preskakovali boste ogenj, sliši se neumno, a veliko ljudi se mora odločiti, če se preveč približa ognju. Gotovo se boste spoprijeli z zemeljskimi elementi, blatom, vodo in se boste morali umazati, kar nam je bilo vcepljeno že od malih nog, da se ne umažemo, da si ne umažemo oblačil, ampak te zaporedne ovire in vi tekmovanje z 9900 drugimi ljudmi na vaši levi in ​​desni vas spremeni.

Se spomnimo, da smo vlagali vlagatelje, mislim, da smo 3 ali 4 leta vstopili v ta posel in se spomnim, da smo se usedli z vlagatelji in se pogovarjali o blagovni znamki, kaj je znamka, kaj je sporočilo? Rekel sem, da spreminjamo življenja. In vlagatelji so rekli, no, ne vem, ali je to res sporočilo, s katerim želite iti ven, ker mislim, da ljudje ne želijo, da se njihovo življenje spremeni. Tega ne vem, ker vsak dan dobim e-poštno sporočilo, če ne že 20, ki pravijo, hej, ti si mi spremenil življenje, izgubil sem 145 kilogramov in se prehranjujem zdravo ali imam nove prijatelje. Zgodaj grem spat , Zbudim se zgodaj. Torej ta ideja, ta platforma, ki smo jo ustvarili, je spremenila življenje.

Brett McKay: To je ena izmed stvari, ki so mi bile všeč pri branju teh zgodb v vaši knjigi o ljudeh, ki so začeli izvajati špartanske dirke in ja, špartanska dirka ni samo dirka, temveč življenjski slog in pravkar ste omenili nekaj primerov ljudi, ki so shujšali toda ali je obstajala zlasti zgodba o nekom, čigar življenje se je zaradi špartanske rase povsem spremenilo na bolje?

Joe iz Sene: Dal vam bom dva, dal vam bom enega najbolj norega in oba sta nora, toda ta prvi sem na dirki v New Yorku, Tuxedo Ridge, to je smučišče in tip, ki mu manjkajo zobje, izgleda zelo skorjasto , in pretepen pride do mene in reče: Želim, da veš, da si mi spremenil življenje. Ta del ni čuden, ker to vedno dobim. Tu postane čudno. Pravi, da med vožnjo z mojim tovornjakom slišim in oglašam po radiu dirko Spartan in iz kakršnega koli razloga udari v vrvico, v tem trenutku pravi, da sem odvisen od mamil in alkohola in sem zasvojen z njimi že nekaj časa. dolgo časa. Ustavim tovornjak, grem v gozd in 30 dni ne pridem iz gozda, je dejal. Živim v gozdu, on pa je bil - kdo ve, ali je bil pijan ali previsok, vendar je po njegovih besedah ​​30 dni v gozdu, lovi in ​​poje lastne ribe, se očisti in je ravno prišel iz drva in je delal dirko, kar je bil izjemen primer odličnih informacij. Chris Davis se je zapletel v špartanski šprint. Verjamem v Gruzijo, nekdo ga je napeljal, rekoč, da gre le za 5K, ni vedel, da vključuje ovire. Potreboval je 7 ur, da je prevozil 3,5 km, imel je 696 kilogramov.

Brett McKay: Joj!

Joe iz Sene: Pil je dve 2L Sprites, vsak dan poje 8 jajčnih muffinov samo za zajtrk, dobil sem luknjo, pogovarjali smo se z njegovo družbo, da je delal, za Comcast, dovolili so mu dopust, preselil se je v Vermont in ko je zapustil Vermont, je tehtal 268 kilogramov ali kaj podobnega. Torej obstaja še en skrajni primer preobrazbe.

Brett McKay: To je neverjetno. Navdušen sem, da je lahko končal tistih 5K.

Joe iz Sene: Ja, neverjetno.

Brett McKay: Imel je duševno odpornost, mentalna trdnost je pač morala -

Joe iz Sene: Mislim, da se je bal, da bo umrl na igrišču in je moral le domov.

Brett McKay: Torej, vaša knjiga se imenuje Spartan Up! Kako to misliš, ko ljudem, kot moraš, rečeš Spartan gor, slišim Man up, cowboy up, what Spartan up! Pomeni?

Joe iz Sene: Bili ste na letališču, kjer nekdo popolnoma izgubi živce pri prijavi ženske v letalsko družbo za dodatnih 20 dolarjev, ker je v njihovi družini ali meni zame všeč, všeč mi je cestni cikel, po katerem pelje tovornjak in honks in vrže nekaj v vas, ker ste na cesti 3 centimetra dlje, kot bi morali biti na svojem kolesu, kar je tej osebi povzročilo velike nevšečnosti, to je nesprejemljivo vedenje v naši družbi in izvira iz tega življenja, v katerem vsi živimo in tako Špartanje do mene, za nas pomeni, da prebolimo BS, se nehamo pritoževati nad drobnimi stvarmi in se osredotočimo na tisto, kar je resnično pomembno, kajne, dodajte malo oprijema v svoje življenje, ni tako slabo. Ena stvari, ki jih najraje naredim zase, ko ljudem rečem, je, da so stvari slabe, ker bodo stvari slabe vsak dan, imeli boste nekaj težav, preprosto morate reči, no, lahko bi bilo, bi lahko snežilo, lahko bi me udarila strela, lahko bi bil, ne daj Bože, pogrešal nogo. Drugi dan mi je zmanjkalo, kar bi lahko bilo, in rekel sem samo, no, lahko sem mrtev, ker sem že dosegel raven, ki bi lahko bila.

Brett McKay: Ali vas je kdaj pripeljalo k Špartancem kaj iz vaše preteklosti, saj o umetnosti moškosti veliko pišemo o rimski in grški zgodovini, zato me zanima, kaj vas je pritegnilo v Šparto?

Joe iz Sene: To ni moj najljubši razlog za nekaj tega, ampak odraščal sem v Queensu in soseska, v kateri sem odraščala, je bila svetovna prestolnica organiziranega kriminala. Torej, kot otrok smo bili ljudje, za katere si želimo, da smo bili kot otroci, fantje z vsem denarjem, fantje, ki so imeli ves denar, pa so bili ti organizirani kriminalci in pogovori o teh ljudeh so bili, če bi lahko naredili čas, ne morete bodite podgana, je bila vsa ta disciplina povezana z njo in očitno zrastete malo več, se naučite malo več, se ozirate na vojsko, z njo je povezana ogromna disciplina, toda ko resnično pogledate zgodovino, nihče kot Spartanci, ko gre za disciplino, se zaveže in se je drži, tako da, ne glede na to, ali gre za film, ki nas navdihuje, ali za knjigo, ali samo za nekega fiktivnega lika ali številko organiziranega kriminala, običajno gre za tisto neomajno disciplino, ki ta posameznik, ta značaj ima in pri tem ni nič podobnega Špartancem.

Brett McKay: Vsekakor. Zanima me, kakšna se vam zdi prihodnost špartanske dirke in dirk z ovirami na splošno, ker sem prebrala, da jih zavarovalnice zaskrbljujejo, države govorijo o njihovi ureditvi, mislim, da vas nekaj skrbi približno ali je le prihodnost svetla?

Joe iz Sene: Ta šport jemljemo precej resno, za razliko od mnogih naših tekmovalcev, ne dodajamo ovir, ki nimajo atletske ali mentalne narave, morajo biti atletske narave, vedno znova jih preizkušamo, sodnike imamo na Seveda smo ustanovili lastno zvezo, verjetno jo bomo ustanovili v naslednjih dveh mesecih, ki bo urejala vse naše dirke po vsem svetu. Torej, mislim, da imajo državne zavarovalnice zelo malo težav z načinom vodenja prireditev. No, ljudje se seveda poškodujejo, vendar dobijo tekaške maratone, pet kilometrov, hodijo čez cesto. Dokler sprejmemo ukrepe, ki jih izvajamo, in jih obravnavamo resno, poleg tega pa ni blatna zabava, ne gledamo na to, da bi vsi bili pijani. Ni samo naša tema. Obstaja zelo dobra ekonomija, povezana z metanjem veliko blata in piva v ljudi, to pa samo nismo mi.

Brett McKay: Dobro, mislim, da sem nekje prebral, da bi to lahko bil olimpijski dogodek. Je to tisto, za kar fantje iščete?

Joe iz Sene: To je naš načrt, že smo imeli nekaj predhodnih pogovorov z MOK in vzpostavitev postopka, kdo ve, kako dolgo bo trajalo, če pa Curling in Ping Pong ne bosta terena, lahko pridemo tja.

Brett McKay: To je super, rad bi to videl, da bi bilo zelo zabavno gledati blatno dirko ali dirko Spartanca na olimpijskih igrah. Ena stvar, ki bi jo želela storiti v tem podcastu, je, da prosim osebo, s katero se pogovarjam, tako kot praktično odvzem, ljudje, ki to zdaj poslušajo, pa lahko uporabijo načelo, ki ga oznanjujejo ali zagovarjajo v svoji knjigi ali karkoli že , torej moški, ki trenutno poslušajo, kaj lahko danes storijo, da začnejo kot Spartaning svoje življenje?

Joe iz Sene: Torej ste že v šestdesetih letih slišali za preizkus piškotkov, zato to zamuja z zadovoljstvom, ne da bi zdaj vzel piškotek in pozneje čakal na dva piškotka. Torej, rekel bi, da lahko prva stvar, ki jo lahko naredite, kdorkoli posluša tam, začne zgodaj zjutraj, ne vzamete piškotka in ne pritisnete gumba za dremež. Prvi korak je obveza, vadil se bom in se potil, vaja bi lahko pomenila veliko stvari. Vsako jutro se bodo potili vsaj 30 minut. Za različne ljudi to pomeni različne stvari, to bi lahko bil sprehod po hribu, lahko odnašanje smeti, ne glede na to, za kar se boste vsako jutro pred delom zavezali 30 minut, da se bo ena malenkost začela spreminjati vaše življenje bo, ker vas bo spravilo v posteljo prej, ker veste, da se morate zgodaj zbuditi, verjetno boste pili malo manj, vsi, ki srkajo malo vina, imajo malo piva, veste kaj? Moram se zgodaj zbuditi in opraviti svoje delo, tega ne bom počel, začeli boste paziti, kaj jeste, morda se boste celo začeli družiti z novimi prijatelji, ki se zgodaj zbudijo. Torej, ena malenkost, ki ima močan domino učinek, za katero bi rekel, da se zgodaj zbudi in razgiba.

Brett McKay: Super, Joe, kje lahko ljudje najdejo več o vaši knjigi?

Joe iz Sene: Torej spartanupthebook.com.

Brett McKay: Super, zato si vsi oglejte, to je čudovito branje, zelo navdihujoče, veliko sem dobil od tega. No, Joe de Sena, najlepša hvala za vaš čas, v veselje mi je bilo.

Joe iz Sene: Hvala, ker ste me dobili.

Brett McKay: Naš današnji gost je bil Joe de Sena. Joe je ustanovitelj špartanske rase in avtor knjige Spartan Up! Joejevo knjigo lahko najdete na Amazon.com. Za prednaročilo je ustvaril tudi poseben popust za poslušalce podcastov AOM, če greste na bid.ly/aomspartan, nadaljujete postopek naročila in vnesete kodo za popust v Manliness, prejmete 10% popust od prednaročila, zato pojdi naprej. Dokler vam naslednjič Brett McKay ne bo rekel, naj ostanete moški.